修养人生心灵读物：有一种力量叫淡定

图书标准信息

• 作者 张新国 编
• 出版社 线装书局
• 出版时间 2015-01
• 版次 1
• ISBN 9787512017320
• 定价 25.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 215页
• 字数 120千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 修养人生心灵读物

【内容简介】

　　淡定是一个人的心态修炼到一定程度后呈现出来的一种修为。所以，我们不妨在淡泊中明志，在宁静中炼就真性情，这样一来，就能获得真正的快乐和幸福。《修养人生心灵读物：有一种力量叫淡定》结合实际事例和故事从心态方面和处事方面阐述了淡定的力量。
　　语言通俗易懂，相关的介绍详略得当。阅读《修养人生心灵读物：有一种力量叫淡定》，能帮助读者朋友在迷途中找到真实的自己，有利于读者朋友在生活和工作中找到属于自己的一份淡定。

【目录】

上篇心态要淡定
第一章学会掌控自己的情绪
第一节时常净化自己的心灵
第二节要懂得驱逐负面能量
第三节将自身的正面能量聚集起来
第四节学会抑制无止境的欲望
第五节戒骄戒躁更容易成功
第二章宽广的胸怀助你成功
第一节培养自己旷达的情怀
第二节让心胸变得更加开阔
第三节放弃是一种另类的美丽
第四节正确面对自己的不足之处
第五节微笑面对人生的风霜雨雪
第三章不卑不亢地迎接挑战
第一节无论如何都应当微笑
第二节吃苦也是一种幸福
第三节感悟生命的真谛
第四节心灵需要一种韧度
第五节在绝境中寻找生机
第六节生命在于欣赏
第四章平凡中寻找别样的人生
第一节平凡的人生不等于平庸
第二节奋斗才是生命的真正意义
第三节用坚持去创造奇迹
第四节与诚信来个约会
第五节给未来一个目标
第六节最美好的就在今天
第五章从容不迫地面对人生
第一节做最真实的自己
第二节做一个淡定的人
第三节不要抱怨那些所谓的缺憾
第四节诚心接受人生的缺憾
第五节不要欺骗自己的真心
第六章让怒气消散于无形
第一节做个糊涂人也不容易
第二节宽恕他人就是宽恕自己
第三节莫把时间浪费在讨厌的人身上
第四节沉默是应对诽谤的良方
第五节慈悲的心为你赢得一切
第六节用善心来代替怒气更有用
第七章淡定就是自强不息
第一节想成诸佛龙象，需要一点付出
第二节希望渺茫也要坚定信念
第三节以乐观的精神面对一切
第四节做最好的自己
第五节可以无所谓但要有所为

下篇处事要淡定
第八章多一份宽容，多一份淡定
第一节对欺骗的宽容是有限度的
第二节大度是一种高尚的美德
第三节关于宽容的故事
第四节宽容是拯救灵魂的法宝
第五节别将仇恨传给下一代
第六节宽容是一种善待他人的行为
第九章在淡定中寻找人生宝藏
第一节不做“强出头”的鸟
第二节给自己舔舐伤口
第三节收敛是为了更好地得到
第四节要是累了不妨停一停
第五节低头不代表认输
第六节靠近幸福的秘密武器
第十章与淡泊和寂寞为伴
第一节冬天的寂寞因为没有雪
第二节给心灵一个暖春
第三节伟大的人都能耐得住寂寞
第四节用一颗坦然的心面对自己
第五节甘于淡泊，乐于寂寞
第十一章从容地面对人生的阴晴圆缺
第一节适可而止是生活的原则
第二节最重要的是把握住现在
第三节切忌总望着远处的东西
第四节甩掉束缚自己的牢笼
第五节看看自己已经拥有的
第六节别人的生活没什么好羡慕
第十二章成功源于一颗淡定的心
第一节卧薪尝胆也是一种境界
第二节专心走好脚下的路
第三节不要轻易向自己投降
第四节最好的选择是什么
第五节无论何时都要保持冷静
第六节沉得住气才能成就大事