图说行为决定健康
图说行为决定健康（心理平衡 合理膳食 戒烟限酒 适量运动 早防早治）《图说行为决定健康》从健康观念到健康生活方式，从健康生活细节到各种疾病的预防，均为读者设计了一套切实可行的健康生活方案
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作者杨志寅 编
出版社中国盲文出版社
ISBN9787802580725
出版时间2010-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数196页
定价29元
上书时间2024-09-11
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- 图说行为决定健康（心理平衡 合理膳食 戒烟限酒 适量运动 早防早治）
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图说行为决定健康（心理平衡 合理膳食 戒烟限酒 适量运动 早防早治）
内容简介：
从健康观念到健康生活方式，从健康生活细节到各种疾病的预防，均为读者设计了一套切实可行的健康生活方案。作者的写作深入浅出，许多章节以一个故事、一句名言、一段理论、一个对策“四个一”的形式，将深奥晦涩的医学专业知识浅显化，让读者一看就懂，一懂就用，一用就灵。同时，还提出了“健康五大基石”等新的养生保健理论。书中配有大量的经典名画和图片，更增添了读者的阅读兴趣。
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