中医导引术使用手册(五千年传承袪病功法)正版新书
导气令和,引体令柔, 导引术在中国有五千多年的历史,因其养生保健作用明显,历来备受古今各大医家所推崇《中医导引术使用手册》中介绍的导引术既包括传统导引术的种类,也包括各种常见病、慢性病有治疗或保健作用的导引功法,并附有详细的动作图解,广大读者可选择适合自身的功法强身保健
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九五品
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作者刘步平 编;伍玉珊 主编
出版社安徽科学技术出版社
ISBN9787533756376
出版时间2013-02
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价40元
上书时间2024-09-06
商品详情
- 品相描述:九五品
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中医导引术使用手册(五千年传承袪病功法)正版新书
- 商品描述
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导气令和,引体令柔, 导引术在中国有五千多年的历史,因其养生保健作用明显,历来备受古今各大医家所推崇。 导引可以改善人体新陈代谢,有平衡阴阳、调和气血、疏通经络、培护真气、扶正祛邪、强筋健骨的作用。通过各种锻炼活动加强人体的气化作用实现。导引术具有简、便、验、廉的特点,无需配备额外的器械即可进行,地点亦无严格限制,亦非常适合现代人日常施行。 书中介绍的导引术既包括传统导引术的种类,也包括各种常见病、慢性病有治疗或保健作用的导引功法,并附有详细的动作图解,广大读者可选择适合自身的功法强身保健。
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