¥ 8.5 九五品
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作者龚仆 著
出版社上海科学普及出版社
ISBN9787542759061
出版时间2013-11
版次1
印刷时间2013-11
印数1千册
装帧精装
开本64开
上书时间2024-06-19
当前,由于工作压力加大,生活节奏加快,人们饮食无度,无暇运动,导致许多人的身体素质大为降低,亚健康状况频发。鉴于此,强身健体,防治疾病已成当前人们的当务之急。本书就是为了人们强身健体,防治疾病而写。书中针对季节、时辰、人体部位以及病症,收集整理了许多经络小功法。每一个功法,都详细交代了操作步骤和实用效果,具有充分的科学性和严谨性。此外,书中每种功法都有对应的步骤图加以演示,非常直观,为人们学习提供了方便之门。
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