中国自助旅行丛书

图书标准信息

• 作者 《中国徒步之旅》编辑部 著；聂浩智 主编
• 出版社 陕西师范大学出版社
• 出版时间 2004-02
• 版次 1
• ISBN 9787561327234
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 333页

【内容简介】

《中国登山之旅》一书的内容，完全采用国内登山爱好者提供的第一手资料。

   本书所要表达的是一种更为单纯和质朴的探险精神，就像书中的一位登山爱好者所说的那样：仅仅是因为山在那里。我们强烈建议，怀着这样的心态，去体会登山的乐趣，去体验生存的难度吧。

   由子雪山地区气候多变，雪崩和山体裂缝运动频繁，登山的路钱和山体状况会多有变化，所以我们更加强烈地建议您，在登山过程中不要过多地迷情书本上的资料，尤其是在危险系数比较大的路线中。周密的计划和安全防护措施是必不可少的。

【目录】

特别说明

引言 

14座海拔8000米以上的山峰 

热点山峰 

登山运动的起源 

登山的分类 

国内登山管理办法 

外国人来华登山管理办法 

登山装备介绍与选择 

个人必行物资 

必备其他物品 

宿营装备 

登山的技术装备 

其他辅助装备 

导航和定位工具 

其他重要物品 

能量补给 

登山体力训练 

水处理 

登山事故 

避免山难的措施 

登山记录 

女性登山者 

团队精神 

登山环保 

迷失的旋涡——珠穆朗玛峰 

首席尊师——卓奥友 

白雪凝霜的圣坛——贡嘎山 

冰山之父——慕士塔格 

最辉煌的宫殿——宁金抗沙 

美丽的水晶宫——念青唐古拉 

念青唐古拉最后的孩子——穷母岗日 

冰山桃源——桑丹康桑峰 

黄河源头的先祖——阿尼玛卿 

体味生命的脉动——四姑娘山 

忠诚的奴仆——启孜峰 

博爱之神——玉珠峰 

心灵的乌托邦——雀儿山 

穿越时空隧道触摸——雪宝顶 

最鲜活的记忆——博格达 

金子之花——哈巴雪山 

都市里的大厦——大雪塘 

思念逝去的伊人——轿子山 

洛子峰 

马卡鲁山 

布洛阿特峰 

希夏邦马峰 

南迦巴瓦峰 

纳木那尼峰 

库拉岗日 

拉布吉康峰 

绰莫拉日峰 

加拉白垒 

冈仁波齐峰 

乔格茹 

康格多山 

乔戈里 

加舒尔布鲁木Ⅰ、Ⅱ峰 

公格尔九别峰 

托木尔峰 

皇冠峰 

友谊峰 

各拉丹冬 

格聂峰 

仙乃日 

雅拉神山 

九顶山 

梅里雪山 

玉龙雪山 

碧罗雪山 

苍山 

老君山 

鸣谢 

登山户外俱乐部