非传统挥杆：精准实用的A挥杆技术

图书标准信息

• 作者 [英]大卫·利百特(David Leadbetter) (美)罗恩·卡斯普里斯克（Ron Kaspriske）
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2018-08
• 版次 1
• ISBN 9787511377111
• 定价 88.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 208页
• 字数 153千字

【内容简介】

如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技，却屡试未果，那么A挥杆应该会是你的另一种选择。多年来，大卫·利百特致力于寻找一种有效、简单、易重复的挥杆方式，本书就是其心血结晶——总结其40余年的高球指导教学经验，配合生物力学家J. J. 里韦特的相关研究，形成了A挥杆技术——比起传统方式，一种让球手更容易发力、提高动作准确度和流畅性的实用途径。
  本书循序渐进，首先介绍A挥杆的4项基础要素——握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及球位。然后详细阐述构成A挥杆的两大核心要素——身体轴心运动和手臂、球杆的运动，以提升动作同步性。*后奉上A挥杆的精髓——“7分钟练习计划”。只要秉持开放包容的心态、努力好学的态度，加上持之以恒的勤奋练习，相信A挥杆一定会为你的高球生涯带来飞跃性的质变。

【作者简介】

著者简介

大卫·利百特（David Leadbetter）作为高尔夫教练界的领导人物和先驱者，被当今国际高坛誉为教父，培养了大满贯冠军尼克·费度、亚洲新星魏圣美等众多杰出的高尔夫选手。他的利百特高尔夫学院在世界范围内开设多所分校，享誉全球。大卫撰写、编制了多部相关高尔夫指导畅销书籍和教学视频，现为《高尔夫文摘》（Golf Digest）每月定期供稿。

罗恩·卡斯普里斯克（Ron Kaspriske）是《高尔夫文摘》的长期编辑，已为该项运动编写5部相关书籍。

 

译者简介

吴晓洁，女，广东揭阳人，毕业于华南农业大学英语专业，大译象文化发展（天津）有限公司译员。

魏宁，女，硕士学历，毕业于北京大学翻译专业。大译象文化发展（天津）有限公司创始人及译员。译著有《这不是你的错》《少年读·莎士比亚图文版》，合作译著有《爱情十讲》《美国供给侧模式启示录》《不成熟的父母》《微软Azure机器学习实战手册》《一本书读懂FinTech》《一息之间》《终极跑步机健身》等。

【目录】

前  言   

引  言 

第 1 章 科学分析 A 挥杆的运作原理 

第 2 章 完美击球的关键：动作同步

第 3 章 A 挥杆的基础要素 

第 4 章 A 挥杆的轴心运动 

第 5 章 A 挥杆中手臂和球杆的运动

第 6 章 A 挥杆的实际操作 

第 7 章 7 分钟练习计划 

写在最后的话 

附录：A 挥杆的完整顺序 

致  谢  

联系合作  

出版后记