阴阳游 : 解密中医密码

图书标准信息

• 作者 徐安龙 主编
• 出版社 中国中医药出版社
• 出版时间 2023-12
• 版次 1
• ISBN 9787513282673
• 定价 99.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 228页
• 字数 190千字

【内容简介】

本书为2021年美国畅销中医科普书《Yin Yang You》中文版，美国亚马逊网读者一致好评，出版半年内加印3次。
  北京中医药大学校长徐安龙（国内第一中医药学府掌门人）携团队对话美国著名健康节目主持人奥兹医生，从不同视角解读传统中医理念，介绍7类日常症状、30种常见疾病的医学常识和简易中医疗法，并配有健康自测、一键查阅药膳谱、中医功法视频等多种融合出版资源，让读者轻松了解中医、体验中医，掌握自我保健常识。

【作者简介】

徐安龙（1963.6—），男。教授、博士生导师，现任北京中医药大学校长。 [1] 国家“十一五”863计划海洋技术领域专家、“有害生物控制与资源利用国家重点实验室”主任、“南海海洋生物技术国家工程研究中心”主任。北京市第十五届人民代表大会代表。 [2]

【目录】

:
引言

东方与西方

揭开神秘面纱

中医的核心思想教会我们整体地看待身体与健康

东西方对比

理解两种医学思维的差别，才能更好地融合利用它们

东西方结合

为什么将来医学应该同时运用东西方两种方式来促进健康、延长寿命

东方精髓

迷你医学院

了解中医体系三大支柱，助你保障养生一臂之力

中医辨证治疗的玄机

中医是如何因人而异地进行诊断和治疗的

饮食的阴阳

用厨房中的智慧重新打造你的食谱，平衡饮食，守护健康

中医可以解决的主要问题

享受性爱的每分每秒

睡眠之痛

肠胃不适

何以解忧

免疫卫兵

美容之道

累瘫了？来补充能量吧

中医治疗指南

动起来

腰痛

颈肩疼痛

关节疼痛、关节炎

痛风

肌肉疼痛（纤维肌痛综合征）

源头？就在头部

头痛

颞下颌关节紊乱（下颔疼痛）

耳鸣、听力损伤

面子问题

湿疹

痤疮

银屑病

你的每一次呼吸

咳嗽

哮喘

喉咙痛

过敏性鼻炎

“下水道”

胃灼热

消化不良

痔疮

难言之隐

前列腺增生

膀胱过度活动

阳痿

女士们的烦恼

经前综合征和痛经

子宫内膜异位症与子宫肌瘤

更年期

不孕

但说真的

肥胖

糖尿病

冠心病与动脉粥样硬化高血压

痴呆（含阿尔茨海默病）

附录

附录1：食谱

附录2：五行元素备忘录

致谢