爱是一种选择
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八五品
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作者[美]汉姆菲特 著;王英 译
出版社中国轻工业出版社
出版时间2006-03
版次1
装帧平装
上书时间2024-12-24
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
[美]汉姆菲特 著;王英 译
-
出版社
中国轻工业出版社
-
出版时间
2006-03
-
版次
1
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ISBN
9787501952847
-
定价
22.00元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
195页
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字数
180千字
- 【内容简介】
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《爱是一种选择》帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性,最后会带你从拖累症中得康复。“爱是一种自由的选择,而不是强迫的义务。”你,是这样的人吗?想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。当你提供的帮助或者建议不被采纳时,怒气横生。设想别人需要你;当你的付出得不到回报时,怨气丛生。为了取悦别人而作践自己。只有在“给予”时,心中才觉得舒坦。受别人的恩惠时,充满负疚与不安。常会寻觅需要你的人,在他们那里,你才觉得自己有价值。如果你有以上特征,你,就是患了“拖累症”!
- 【作者简介】
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米勒博士(Dr.FrankMinirth)和米尔博士(Dr.PaulMeier)是高踞全美畅销书榜首的《爱是一种选择》(LoveisaChoice)的作者,两人合力创办的心理治疗诊所是世界上最大规模的诊所之一。两位作者先后毕业于美国阿肯色医学院及达拉斯神学院。
- 【目录】
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第一部分什么是拖累症
第一章发现拖累症
第二章拖累症的特征
第二部分拖累症的起因
第三章空空的储爱槽
第四章失落的童年
第五章反复的强迫行为
第三部分拖累症延续的因素
第六章沉溺的滚雪球效应
第七章否认
第八章愤怒
第四部分拖累症者的人际关系
第九章拖累症者的家庭和爱情
第十章拖累症式的人际关系
第十一章建立健康的人际关系
第十二章人们扮演的角色
第五部分迈向康复的十个阶段
第十三章审视你的人际关系
第十四章打破觉溺循环
第十五章离开家,说“再见”
第十六章为过去悲伤
第十七章从一个全新的角度看自己
第十八章新经验与新父母
第十九章对自己和他人负责/维修和保养
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