瘦成万人迷 跟选美冠军一起开心吃 健康瘦
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九品
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作者[韩]朴秀喜 著,李岩 译,邹毓莹 译
出版社中国青年出版社
出版时间2013-08
版次2
印刷时间2013-08
印次1
装帧平装
开本24开
定价55元
货号O4
上书时间2022-06-16
商品详情
- 品相描述:九品
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- 商品描述
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"本书告诉读者科学有效的塑身方法。内容包括澄清减肥的若干误区, 形成正确的减肥理念; 减肥的各项准备工作, 从了解自己的身体特征到准备各种减肥工具; 养成科学而快乐的饮食习惯; 针对身体各个部位的运动方法; 每天50分钟独门健身操。"
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