关键成长：高价值成长者的思维体系
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四川成都
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作者张永军 著
出版社北京大学出版社
ISBN9787301346471
出版时间2024-01
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价79元
货号29670229
上书时间2024-07-14
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【编辑推荐】:
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【作者简介】:
张永军
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张永军，知名管理学者，科技领域的连续创业者。
2006年，博士毕业，任北京大学软件与微电子学院金融信息与工程管理系讲师；2010年，被评为副教授、硕士生导师；2022年，任北京大学移动数字医院系统工程研究中心研究员。
在管理者成长、企业成长、创业创新领域有20多年的研究经验，深度访谈过数千名企业家、管理者、创业者，在北京大学、中国人民大学等高校的MOT、MBA、高管理人员培训班中讲授过数百次管理和成长类课程，出版过专著、译著十余部。
担任中国国际互联网 大学生创新创业大赛专家评委、联合国全球契约组织青年SDG创新者项目导师，获得过哈佛商业评论杂志中文版2023年度优秀作者奖、2021年第七届中国国际互联网 大学生创新创业大赛优秀指导教师奖。
个人微信公众号：张永军讲管理。
【目录】:
第1章高价值成长者：洞悉成长曲线，获取关键突破
1.1 关键成长要素：超越自我的不竭动能/002
1.1.1 关键认知奠定成长方向/002
1.1.2 关键关系构建机会之窗/003
1.1.3 关键技能确立成长势能/004
1.1.4 关键学习带你超越自我/007
1.2 高潜力人才：支撑成长潜能的创新力/009
1.2.1 创新需要发现的眼睛，善于识别机会、创造需求/009
1.2.2 创新需要批判性思维，提出新问题、打破僵局/010
1.2.3 心灵是一切的根源，创新力要在积累中爆发/011
1.2.4 以跨学科的融合思维，去横向拓展，解决复杂问题/012
1.3 个人成长曲线：赢家都擅长弯道超车/014
1.3.1 个人成长曲线告诉你，赢家都擅长弯道超车/014
1.3.2 从心理和技能两方面发力突破/015
1.3.3 蓄能期，突破愚昧禁锢，扎扎实实打磨基本功/016
1.3.4 成长期，避免成为“小老树”，尽快突破第二个转折点/016
1.3.5 爆发期，利用优势，勇于开启第二人生曲线/017
1.4 转折点：年轻人如何突破技能瓶颈？/019
1.4.1 摒弃学生思维，工作中坚持成果导向/019
1.4.2 人无远虑必有近忧，用长期目标牵引人生/020
1.4.3 目标不会自动实现，要分解成有效的行动方案/021
1.4.4 把握7年成长周期，以终为始，管理时间/022
1.4.5 懂得知识分类管理，死磕技能并转化为价值/023
1.5 第二转折点：从业务转型管理的奥秘/025
1.5.1 主动性/025
1.5.2 概念思维/026
1.5.3 影响力/027
1.5.4 成就导向/028
1.5.5 坚韧性/029
第2章关键认知：直击事物本质，创新改变世界
2.1 工作记忆：高手与普通人的认知区别/032
2.1.1 防止你的大脑被系统化编排/032
2.1.2 高手与普通人的根本认知区别/033
2.1.3 如何提高工作记忆和认知力？/034
2.2 概念能力：用创新的见解改变世界/035
2.2.1 不是简单命名，而是精准下定义/035
2.2.2 不是简单罗列，而是系统化思考/036
2.2.3 不能只靠经验，创新的见解才有价值/037
2.2.4 不能只靠堆积知识，要将复杂问题简单化/038
2.3 正确归因：剥洋葱式地洞察事物本质/040
2.3.1 归因推理的涵义和应用/040
2.3.2 思考问题多用归纳推理，沟通汇报多用归因推理/041
2.3.3 善用5why分析法，剥洋葱式地进行归因/042
2.3.4 警惕错误或预设前提的归因/043
2.4 成事思维：如何避免聪明反被聪明误？/044
2.4.1 变单打独斗为团队合作/044
2.4.2 培养耐心，踏踏实实打磨每件事/045
2.4.3 不要过分倚仗优势，逃避下苦功的痛苦/046
2.4.4 越过认知障碍，让自己摆脱愚昧/047
2.5 逆境修炼：获取身心觉醒的黑色生命力/049
2.5.1 获取黑色生命力，从绝望走向身心觉醒/049
2.5.2 人生在世，全靠演技，从自我否定转向自我激励/050
2.5.3 转换价值获取方式，从消费模式转为创造模式/051
2.6 防范心态陷阱：高潜力人才的心态特征/053
2.6.1 不自我设限的成长型思维/053
2.6.2 摒弃“玻璃心”，保持积乐观的心态/054
2.6.3 追求渐进式的长期指数成长/055
2.6.4 以双赢思维与他人建立起互赖关系/056
2.6.5 保持空杯心态，越过愚昧山峰/057
第3章关键关系：人际沟通能力决定成功高度
3.1 工具性人际关系：经营人脉并不丑陋/059
3.1.1 工具性人际关系，该抗拒还是该学会接受？/059
3.1.2 秉持积的人际关系价值观/060
3.1.3 数字化时代，边缘社交和弱关系影响巨大/061
3.2 有效社交：对等的资源和价值交换/063
3.2.1 有效社交和无效社交/063
3.2.2 职场中有效社交的核心特征/064
3.2.3 提升自身价值，打造高品质社交关系/065
3.2.4 加入合适的社交圈，学会为个人的社交账户储值/065
3.2.5 谨记互惠法则，学会适当地帮助他人/066
3.3 向上沟通：如何让领导成为你的贵人？/067
3.3.1 预先设定3种目标，是向上沟通成功的前提/067
3.3.2 汇报时带着备选方案，让领导做选择题、判断题/068
3.3.3 领导布置任务时，要使用价值回应法/069
3.3.4 积主动对上沟通，并注重及时闭环反馈/070
3.4 高效表达：高手的有效表达逻辑/072
3.4.1 善用金字塔原理，提升沟通效率和价值/072
3.4.2 结论先行，以上统下，归类分组，逻辑递进/073
3.4.3 言简意赅，争取在30秒内说清楚要点和价值/074
3.4.4 支撑观点的论据好不超过7条，且要归类分组/075
3.5 有效倾听：让你的倾听直达心灵/077
3.5.1 倾听者，要带着善问的嘴/077
3.5.2 倾听者，要带着善察的眼睛/078
3.5.3 倾听者，要带着善于归纳的大脑/079
3.5.4 倾听者，要带着能换位共情的同理心/080
3.6 正确提问：提问比回答更重要/082
3.6.1 会讲会听，更要会正确地提问/082
3.6.2 指责性的反问，会让对方进入防御模式/083
3.6.3 暗藏假设的提问，会让人视野狭窄/083
3.6.4 提出积的问题，能改变困境，甚至人生方向/084
3.6.5 尽量用how代替why，避免受困于无谓的借口/084
3.6.6 剥洋葱式追问，直达解决问题的核心/085
3.7 情绪管理：智力只占成功要素的20%/086
3.7.1 所谓情商，就是管理情绪的能力/086
3.7.2 关于坏情绪的4个认知误区/087
3.7.3 情绪失控的生理机制分析/088
3.7.4 情商并非一成不变，管理者应如何管理情绪？/089
第4章关键技能：专注高价值区，激发优势潜能
4.1 优势定律：高手只专注于高价值区域/092
4.1.1 巴菲特的成功之道—只打甜蜜区里的球/092
4.1.2 高手，在高价值领域死磕到致的人/093
4.1.3 高手的佳策略—选择长远的路，渐至山峰/093
4.2 直击本质：有效地识别和解决问题/096
4.2.1 勇敢面对问题，发现问题背后的机会/096
4.2.2 联想壁垒，会阻碍创新洞察力的提高/097
4.2.3 看透本质，依赖于深度思考力/098
4.2.4 洞察力，不仅是灵光一现，更是有准备的发现/098
4.3 成功者的涟漪效应：选择佳职场风格/100
4.3.1 付出者总会吃亏？/100
4.3.2 3种职场风格的不同特征/100
4.3.3 哪种职场风格更有利于成功？/101
4.3.4 成功者的涟漪效应/103
4.4 积累优势技能：死磕一件事，更易成功/105
4.4.1 职业发展的核心要素/105
4.4.2 清晰识别核心优势/107
4.4.3 跨过从0到1的门槛，普通人的技能蜕变之路/108
4.4.4 死磕一件事，更易成功/108
4.4.5 先专注，再跨界，打造稀缺的技能价值/110
4.5 高峰体验：进入心流状态的佳方式/111
4.5.1 面对重要工作，清空大脑，只做一件事/111
4.5.2 唤醒内心渴望，吸引所期许之物/112
4.5.3 克服“万事开头难”，找准发力方向/112
4.5.4 有效识别并解决问题，让心流体验不断升/113
4.5.5 安装心流开关，营造不易分心的环境/114
第5章关键学习：获取核心知识，追求复利效应
5.1 无效学习：记住了，不等于学会了/116
5.1.1 莫把收藏当学习，组合动作才奏效/116
5.1.2 莫把信息当知识，搭建知识架构/117
5.1.3 莫把阅读当思考，萃取有效的知识晶体/118
5.1.4 莫把知识当能力，记住了不等于学会了/119
5.2 深度学习：获取触及本质的体系化知识/120
5.2.1 你的勤奋为什么没有用？/120
5.2.2 终身学习的4个阶段/121
5.2.3 螺旋式上升的深度学习法/122
5.2.4 如何利用碎片时间高效学习？/123
5.3 学习留存率：以价值输出促进知识输入/125
5.3.1 费曼学习法的基本特征/125
5.3.2 费曼学习法的核心理念和效果/126
5.3.3 费曼学习法的5个应用步骤/127
5.4 高效阅读：不要让阅读沦为沉没成本/130
5.4.1 避开低效阅读的坑/130
5.4.2 阅读的4种类型分别适合什么学习场景？/131
5.4.3 高效阅读的4个步骤/133
5.5 价值复盘法：追求学习中的复利效应/135
5.5.1 什么是复盘？/135
5.5.2 价值复盘法的5个步骤/136
第6章快速晋升：可视化你的价值，打造个人品牌
6.1 反射性佳自我：展现易获晋升的特质/141
6.1.1 快速晋升者与常人有何不同？/141
6.1.2 让自己“被看到”/142
6.1.3 展现你的责任感/143
6.1.4 打造不可替代的价值/144
6.2 工作价值可视化：让你的工作“看得见”/145
6.2.1 进行具象的工作成果设计/145
6.2.2 与领导就具体成果达成共识/146
6.2.3 让工作过程可视化/146
6.2.4 展示价值以获得快速晋升/147
6.3 打造个人品牌：让领导为你的成长助力/149
6.3.1 不会打造个人品牌，成长举步维艰/149
6.3.2 讲述品牌故事的通用公式/150
6.3.3 不要羞于传播个人品牌故事/151
6.3.4 要善于在工作中传递个人价值/152
6.3.5 让领导参与你的成长故事/153
6.4 正确邀功：避免成为“职场透明人”/154
6.4.1 你是做职场“老黄牛”，还是怕枪打“出头鸟”？/154
6.4.2 关于邀功的两个误区/155
6.4.3 主动请示汇报，适度且正确地刷“存在感”/156
6.4.4 既实事求是，又合理升华/156
6.4.5 根据领导风格，确定邀功方式/157
6.5 隐性晋升：获得影响他人的力量/158
6.5.1 隐性晋升的特点和价值/158
6.5.2 实现隐性晋升的关键方法/159
6.5.3 释放潜能，提升个人影响力/160
6.5.4 持续学习，证明自己的个人价值/161
6.5.5 工作可视化，保证自己的“能见度”/162
第7章职业跃迁：从业务专家向管理高手转型
7.1 角色转变：晋升后如何取得超预期成功？/164
7.1.1 职位转换要务，尽快取得超预期成功/164
7.1.2 选择少部分有成功希望的重点工作发力/166
7.1.3 尽早确认支持力量和反对力量/166
7.1.4 建立支持力量，并聚焦于重点工作/167
7.2 委派工作：管理者应该如何授权？/169
7.2.1 委派工作的常见误区/169
7.2.2 交代清楚工作目标，以避免误解和无效劳动/170
7.2.3 委派工作后让下属复述一遍，以确保对工作内容达成共识/171
7.2.4 说清楚方法和原因，以激发下属的责任感和积性/171
7.2.5 清晰界定工作职责，以提升团队的协同能力/172
7.3 系统思考：从技术到管理的思维转换/173
7.3.1 城门失火，殃及池鱼，背后有怎样的系统关联？/173
7.3.2 透过现象，看到本质，如何挖出事物背后的驱动因素？/174
7.3.3 菩萨畏因，凡夫畏果，如何用反馈回路打破惯性思维？/176
7.3.4 思考要系统，行动有焦点，从技术到管理应该如何转变思维？/176
7.4 心理转换：如何自我激励和激励他人？/178
7.4.1 不过于依赖他人评价，由追求被认可转向追求发挥才能/178
7.4.2 适度示弱，从追求完美转向依赖团队/179
7.4.3 关注目标，转变为核心价值提供者/180
7.4.4 不拘泥于自我满足，通过自我激励来激励他人/181
7.5 激发善意：顺应人性做管理/183
7.5.1 管理者要有勇气做积的旁观者/183
7.5.2 警惕“能者多劳”的坑，激励能干的下属并鞭策弱者/184
7.5.3 抛开情绪，接纳人与人之间的差异/185
7.5.4 塑造“不完美”团队文化，让下属敢于试错/186
第8章领导力修炼：做催化剂领导，激发员工潜能
8.1 催化剂领导：领导力不是天生的/188
8.1.1 催化剂式领导，比威权式领导更有影响力/188
8.1.2 领导力不等同于管理能力/189
8.1.3 要领导别人，先学会领导自己/190
8.1.4 善用一致性承诺，围绕互惠原理，打造影响力/191
8.2 情境领导：管人不累、被管不烦的秘密/192
8.2.1 员工技能成长的4个阶段/192
8.2.2 针对新手期员工，应采取指令型领导方法/193
8.2.3 针对挫折期员工，应采取教练型领导方法/194
8.2.4 针对成长期员工，应采取支持型领导方法/195
8.2.5 针对专家期员工，应采取授权型领导方法/196
8.2.6 如何区分4种不同的领导方法？/197
8.3 建设性思维：如何激发员工的主动性？/199
8.3.1 对人采取建设性思维，对事采取批判性思维/199
8.3.2 努力做“助推器”，学会倾听后指导/200
8.3.3 遵循南风法则，避免单边控制模式/201
8.3.4 员工要懂得向上管理，有效表达个人需求/202
8.4 降维赋能：外行怎样领导内行？/203
8.4.1 外行领导内行，本质是一种知识领导另一种知识/203
8.4.2 建立有影响力的人际网络/204
8.4.3 界定标准，提升团队运行效率/205
8.4.4 走进人心，让团队具有凝聚力/206
8.4.5 充分授权，成为下属的支持者/207
8.5 保持能量平衡：发挥内向者的领导力/208
8.5.1 内向性格和外向性格的3个主要区别/208
8.5.2 内向者和外向者不同的领导力优势/209
8.5.3 选择合适的环境，给予自己适度的刺激/210
8.5.4 进行适度的脱敏训练，展现影响力/210
8.5.5 学会从外界汲取能量/211
第9章管理进阶：成长高手的核心管理工具箱
9.1 有效决策：高手与众不同的决策艺术/214
9.1.1 和普通人相比，高手的决策方式有何不同？/214
9.1.2 两个重要决策，让斯坦福大学成为世界名校/215
9.1.3 面对根本问题，调动系统思维/216
9.1.4 确定基本假设，找到解决问题的边界条件/217
9.1.5 思考解决条件，得到“满意解”/218
9.1.6 兼顾执行措施，不断修正与优化/219
9.2 战略思维：聚焦优势，助力成长破局/220
9.2.1 战略的本质，是选择/220
9.2.2 夺取人心，赢得战略优势/221
9.2.3 确定生态位，打造独特优势/223
9.2.4 聚焦核心战略要素，成长破局/224
9.3 目标管理：用OKR改善个人绩效/226
9.3.1 为什么OKR经常被吐槽？/226
9.3.2 如何理解和使用OKR？/227
9.3.3 OKR如何在企业中落地？/228
9.3.4 如何使用OKR实现个人成长？/229
9.4 文化管理：高手都重视“经营人心”/231
9.4.1 超一流企业卖文化/231
9.4.2 文化是潜移默化的氛围和习惯/232
9.4.3 文化是从他律到自律的行为规范/232
9.4.4 文化是指明方向的心理契约/233
9.4.5 四步建设优秀的企业文化/
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