断舍离攻略:简生活操作指南(每天和一个垃圾说再见,美好生活就在眼前。)
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作者三麦 著;凤凰空间 出品
出版社江苏人民出版社
ISBN9787214240187
出版时间2019-10
装帧平装
开本32开
纸张纯质纸
定价38元
货号28475852
上书时间2024-07-08
商品详情
- 品相描述:全新
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正版全新
- 商品描述
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【编辑推荐】:
你是否还在为家中堆积成山的杂物而烦恼?你是否被各种物品挤压了生活空间?你是否被一些乏味的信息夺去了时间?你有没有觉得,房间里的物品、手机里的信息,甚至头脑里的胡思乱想,时刻消耗着你的精力,让你每天都十分疲劳?
来看看这本书吧,它用*简单的方法让你了解简主义和简生活,将简分为物品、信息、精神、个人等几个方面,可以帮你步步为营地开展简生活。用书中介绍的简方法开展简生活,更容易得到自己想要的生活方式,并养成终身受益的习惯。书中*后的简清单,直观地告诉你哪些旧物可以舍弃,你只需每天花5分钟看一眼它,按照列表清理多余的物品,每天和一个垃圾说再见,就可以过上简舒适的生活!简生活,就是这么简单!
【内容简介】:
自从断舍离火了之后,简生活便成为时下流行的一种生活方式。然而市面上断舍离、简相关书籍多如汗牛充栋,方法也有很多,但到底该怎样才能有条理且循序渐进地开展简生活呢?
本书是一本富可操作性的实用简生活手册,条理清晰,将生活中的方方面面梳理为物品、信息、精神、个人等多个方面。全书共分为七章,即物品简、信息简、精神简、个人简、简方法分享、简的思考与简清单。作者从上述七个方面入手,直观地介绍如何在生活中进行简,如何与陈旧的事物说再见,全方位介绍怎样通过简主义改善生活,文风幽默有趣,有较强的实用性,特别是*后一章的简清单,共列出共计200个小项,可以帮助你每天简一物,让家里变清爽,让自己更纯粹。
【作者简介】:
三麦,简生活主义践行者,美好生活追求者,2017年创建公众号简先行,多年来致力于推广简主义生活,帮助更多人摆脱繁杂的事物。从不鼓励盲目简,倡导“在条件允许的情况下,选择简先行”的生活理念。
【目录】:
*章 物品简
*节 初识简:从日常物品断舍离入手
第二节 收纳是简的天敌:简的你需要学会拒绝收纳
第三节 学习精确化简:先从*小的区域开始
第四节 如何弄清物品该不该简:发现“垃圾”,制造“垃圾”
第五节 学会切断物品的联系:新购入的物品会召唤更多的物品
第二章 信息简
*节 信息源简:屏蔽信息时代无形的“垃圾”
第二节 软件简:不做低头族,从我做起
第三节 表达简:用*简单词语,说*多的话
第四节 个人标签简:空无一物的个人标签栏
第三章 精神简
*节 情绪简:并非每一种情绪都应该释放出来
第二节 颜色简:让颜色更简、统一、协调、高
第三节 抱怨简:停止抱怨,正视自己
第四节 购物欲简:决定简至关重要的一环
第五节 营销推广简:走过路过,错过就错过
第四章 个人简
*节 社交简:简,是选择性孤独
第二节 出行简:用*好的方式行万里路
第三节 个人生活简:让自己成为更有趣的人
第五章 简方法分享
*节 时间胶囊置物法:时间会告诉你一切
第二节 简清单分析法:简,也理财也理物
第三节 物品归零简法:搬家即*好的简
第六章 简的思考
第七章 简清单
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