癌症可以战胜：提升机体抗癌能力的身心灵方法

图书标准信息

• 作者 [美]Dan Kenner（丹.肯纳） 著；雷秀雅、郭成 译
• 出版社 重庆大学出版社
• 出版时间 2016-04
• 版次 1
• ISBN 9787562495000
• 定价 49.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 245页
• 字数 143千字
• 丛书 鹿鸣心理系列

【内容简介】

　　《癌症可以战胜：提升机体抗癌能力的身心灵方法》全书从科学上普及了癌症常识，对传统和新兴的治癌方法进行了比较介绍，重点且全面地讲解了身心灵治疗方法——如何从饮食习惯、营养保健品、减压、免疫系统、排毒解毒、运动锻炼以及处理恐惧感和创伤等方面提升机体抗癌能力的方法。肯纳主张防癌抗癌应在生理、情感、心理和精神上齐头并进，全面提升机体自身抗癌能力。《癌症可以战胜：提升机体抗癌能力的身心灵方法》既可以作为癌症患者及其家属抗癌的实用手册，也可以作为居民日常保健的指导手册。

【作者简介】

　　丹·肯纳，美国医学博士，国际抗癌先锋。深谙东西方医学之道，从事自然医学疗法30余年，在日本、美国被评为成功实践东方医学的代表人物。

【目录】

1 了解癌症

 

 氧化应激/炎症/血管形成(血管发生)/免疫系统能力缺乏或监控缺乏

 

2 诊断和治疗的注意点

 

 令人兴奋的新突破/改变迫在眉睫/转移：癌症研究的盲点/癌症的排查和诊断/传统癌症治疗

 

3 健康长寿的七大要素

 

 健康长寿的七要素

 

 小结

 

4 如何解毒和排毒

 

 温和解毒/五日膳食疗养/深层清洁环境中的化学物质

 

5 抗癌食品

 

 促癌食品/抗癌食品/入门指南

 

6 抗癌保健品

 

 有关营养保健品的争议/人造维生素vs天然维生素/推荐使用的营养保健品/与你的癌症医生讨论营养保健品

 

7 生活方式及危险因素

 

 生活方式因素/危险因素

 

8 锻炼

 

 锻炼是癌症的克星/锻炼有助于预防癌症/锻炼和癌症治疗中的康复时间/哪一种锻炼最好？

 

9 情绪管理

 

 创伤性经历/情绪管理途径/学会什么使你快乐

 

10 心灵与心灵治愈

 

 什么是心灵治愈？寻找意义/思考与冥想

 

11 症状缓解

 

 恶心和呕吐/脱水症状/反酸症状/便秘症状/腹泻症状/便秘与腹泻交替/消化不良/(黏膜炎引起的)口腔和咽喉疼痛/脱发(斑秃)