舞蹈生理学
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作者温柔
出版社上海音乐出版社
ISBN9787806676110
出版时间2004-09
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价65元
货号26184365
上书时间2023-05-15
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商品详情
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【内容简介】:
温柔编*的《舞蹈生理学》是国内**部舞蹈生 理学专*。舞蹈生理学是生理学与舞蹈相结合的新兴 边缘学科，它应用生理学及人体运动科学的理论和方 法，研究在舞蹈运动中或在长期系统的训练影响下， 人体各器官功能所发生变化的规律和机制的科学知识 体系。舞蹈生理学是舞蹈学科中一个重要的研究领域 ．也是舞蹈学学科各专业的重要基础理论。它是指导 舞蹈教学、训练、选材以及舞蹈者自身保健等方面的 重要基础理论。本书理论与应用并重．系统介绍了人 体运动的动力器官、神经调节、能量代谢等方面的舞 蹈生理学基础知识：阐述了舞蹈训练、舞蹈与健康、 营养和体形控制、舞蹈选材、舞蹈测定与研究等方面 的理论及其在舞蹈中的实际应用。
本书不仅供舞蹈专业的本科生(或研究生)教学使 用，也可作为舞蹈教员、演员、科研人员及其他舞蹈 工作者的参考用书。
【作者简介】:
温柔，北京舞蹈学院副教授、硕士研究生导师。毕业于北京师范大学生命科学院，获生物学学士学位，北京体育大学人体运动科学学院运动人体科学硕士学位，现为在读博士。 在北京舞蹈学院从事舞蹈人体科学的教学和研究工作近十五年。在国内首次开设了“舞蹈力学”和”舞蹈生理生化”新课程：开拓了舞蹈人体科学研究的新领域，并在舞蹈教学、训练和选材等方面取得一定的科研成果。发表学术论文近二十篇，编*教材三部：主持和参加***、省部级、院级等立项科研课题六项。 现任北京舞蹈学院舞蹈人体科学教研室主任，中国艺术医学协会常务副主席兼秘书长，国际运动生物力学学会会员，国际舞蹈医学学会会员。
【目录】:
前言
基础篇
*章 绪论
*节 舞蹈生理学的研究目的与任务
第二节 舞蹈生理学的研究现状及其发展
第三节 学习舞蹈生理学的方法
第四节 生命的基本特征
第五节 人体生理机能的调节
第六节 生理功能的控制
思考题
第二章 舞蹈的动力器官
*节 骨骼肌的结构
第二节 骨骼肌的收缩
第三节 骨骼肌的特性
第四节 肌纤维的类型
思考题
第三章 舞蹈的神经调节
*节 神经系统的结构和功能
第二节 神经系统对人体运动的调节
第三节 舞蹈感觉与感觉器官
第四节 舞蹈动作技巧的形成
思考题
第四章 舞蹈的能量供应
*节 消化与吸收
第二节 主要营养物质的代谢
第三节 运动中的能量代谢
第四节 人体运动时的能量供应
第五节 运动时能量的释放和利用
第六节 舞蹈活动中的有氧代谢和无氧代谢
思考题
应用篇
第五章 舞蹈演员的身体素质及其训练
*节 舞蹈身体素质概述
第二节 力量素质
第三节 柔韧素质
第四节 稳定性与控制
思考题
第六章 舞蹈训练的生理学原则
*节 舞蹈训练的基本生理学原则
第二节 舞蹈训练的三个阶段
第三节 舞蹈训练的科学与规范
思考题
第七章 儿童少年和女子的生理特点与舞蹈训练
*节 儿童少年生长发育概述
第二节 儿童少年生长发育的评价
第三节 儿童少年的解剖生理特点与舞蹈训练
第四节 儿童少年身体素质的发展
第五节 女子的解剖生理特点
思考题
第八章 舞蹈与健康
*节 舞蹈与身心健康
第二节 舞蹈与形体塑造
第三节 舞蹈与身体素质
第四节 舞蹈与生理机能
第五节 舞蹈与生长发育
思考题
第九章 舞蹈演员的营养
*节 运动与营养素
第二节 舞蹈演员合理营养的意义
第三节 舞蹈演员合理营养的基本要求
第四节 舞蹈演员的能量消耗及其评定
思考题
第十章 舞蹈演员的体重控制和减肥
*节 体成分
第二节 体成分的应用
第三节 体重控制和“减肥”
思考题
第十一章 舞蹈选材
*节 舞蹈科学选材的理论基础
第二节 舞蹈科学选材的内容
第三节 舞蹈选材的测量与评价
第四节 骨龄判读在舞蹈选材中的应用
思考题
第十二章 舞蹈生理生化的测量与评价
*节 舞蹈生理生化测量与评价的目的及其体系建立
第二节 身体形态的测量与评价
第三节 生理机能的测量与评价
第四节 身体素质的测量与评价
第五节 常用生化指标的测定与应用
第六节 肌电图在舞蹈中的应用
思考题
参考书目
跋
后记
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