赵之心运动养生精华集（第二版）

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作者赵之心

出版社山东科学技术出版社

ISBN9787533174804

出版时间2016-04

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

定价29.8元

货号25287668

上书时间2023-05-12

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商品描述: 【内容简介】:
本书是一本关于运动和养生的图书，是赵之心老师在运动养生方面的一些探索成果，是对近年来他在中央电视台、中央人民广播电台、多家地方卫视、各种演讲报告、多种报刊图书中所讲到的健康理念和健康知识的整理和萃取。全书力求以*实用、*简单的方式呈现给广大读者。

【作者简介】:
赵之心，原北京体育大学教师，2000年经国家体育总局审批为*社会体育指导员，现担任北京市科学健身专家讲师团秘书长、国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师、中国国家击剑队签约体能教练、北京市长跑俱乐部副主席。

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