游泳运动实用教程

图书标准信息

• 作者 熊发州 编
• 出版社 北京体育大学出版社
• 出版时间 2018-04
• 版次 1
• ISBN 9787564421335
• 定价 100.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 475页
• 正文语种 简体中文
• 丛书 天津体育学院“十二五”规划教材

【内容简介】

　　《游泳运动实用教程/天津体育学院“十二五”规划教材》共分十一章，内容包括游泳基础理论、游泳技术教学、游泳竞赛组织与裁判工作方法、游泳科学研究、水上救生和现场急救、水中康复、泳池水质及教员的管理等。

【目录】

第一章 竞技游泳知识概述
第一节 奥运会游泳比赛促进竞技游泳的发展
第二节 我国优秀游泳运动员介绍
第三节 4种姿势的演变过程
第四节 游泳场馆建设与游泳比赛的发展变化

第二章 游泳基础理论
第一节 游泳中的流体力学原理
第二节 人体在水中的力学现象
第三节 流体动力学知识
第四节 人体在水中遇到的阻力
第五节 游泳的推进力
第六节 游泳技术的合理性

第三章 游泳技术教学
第一节 初学游泳到完整掌握游泳技术的教学方法
第二节 游泳技术的各种教学方法
第三节 游泳技术实用教学方法手段

第四章 游泳训练
第一节 游泳训练的目的和任务以及训练原则
第二节 游泳水上训练方法
第三节 游泳运动员柔韧训练方法
第四节 核心稳定性力量练习
第五节 游泳科学训练方法的应用

第五章 游泳竞赛组织与裁判工作方法
第一节 游泳比赛赛前组织工作
第二节 裁判员工作

第六章 游泳科学研究
第一节 我国竞技游泳科研的发展现状及意义
第二节 研究内容方法与手段
第三节 游泳训练运动中的机能评定
第四节 游泳科学训练方法的应用
第五节 游泳科研的展望
第六节 科学选材研究

第七章 休闲游泳
第一节 水上休闲运动
第二节 水中健身运动
第三节 冬泳运动
第四节 水中游戏

第八章 水上救生和现场急救
第一节 游泳池水上救生
第二节 现场急救

第九章 水中康复
第一节 游泳运动与人体健康
第二节 水中康复的意义
第三节 水中康复锻炼方法

第十章 水上运动竞技项目介绍
第一节 公开水域
第二节 水球

第十一章 泳池水质及教员的管理
第一节 游泳池水处理技术
第二节 游泳教练员的培养
附录：游泳运动员中级选材模式标准
参考文献