30天爱上我

图书标准信息

• 作者 黄凯莉 著
• 出版社 北京联合出版公司
• 出版时间 2016-11
• 版次 1
• ISBN 9787550274372
• 定价 39.90元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 256页
• 字数 150千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　这是一个有趣的“30天蜕变实验”，关于如何用科学实验和商业策略，在30天内改变自己。

 

　　一个到了而立之年的女孩，在面对单身、肥胖、满脸青春痘、爱宅、懒癌、无社交圈、恋爱经验为零等一堆问题时，决定要用30天的时间，彻底改变自己。在30天里，通过塑造自身、扩展社交能力、锻炼心态等各方面，终于成功摆脱“剩女”头衔。

 

　　30天的过程，其实是一个关于自我认识、改变和进步的旅程，会发现人生一次有了彻底爱上自己的感觉。30天的旅程，是一个让异性，让全世界，甚至是让你自己都爱上你的旅程。用30天的时间变成人生赢家！你，准备好了吗？

 

【作者简介】

　　黄凯莉，一个连续创业者、品牌专家、TEDx励志演讲人、旅行家和畅销书作家。自2012年起，一直致力于励志女性的一系列活动，影响了数千万女性。她认为女性应该更多地去寻找生活中的激情；她鼓励女性自主掌控命运，为自己的生活负责，懂得爱自己、尊重自己，才能变得更加独立、强大和快乐。

【目录】

自序

 

30天改变自己

 

Chapter 1 哪有天生的万人迷，都是后天修炼的

 

Day 1说真的，你为什么还单着? 002

 

Day 2他们眼中的“完美女人”? 011

 

Day 3让基因年龄见鬼去吧? 017

 

Day 4 7分定律之“性感指数”? 022

 

Day 5越睡越美的秘密? 040

 

Day 6韩国美女炼成记? 047

 

Day 7每时每刻都性感到爆? 051

 

Chapter 2 努力融入圈子的过程，就是你变优秀的过程

 

Day 8 结婚前的15个吻? 062

 

Day 9 优质男都在哪儿? 066

 

Day 10 99个范冰冰vs 1个你? 080

 

Day 11黄婆卖瓜，张婆来夸? 085

 

Day 12圈子诞生记? 091

 

Day 13四招变身派对女王（上）? 098

 

Day 14四招变身派对女王（下）? 105

 

Day 15羊儿，请跳到猪圈去? 110

 

Chapter 3 与其苦心寻找,不如亲手打造心中有爱的优质男

 

Day 16捕获王子的心? 120

 

Day 17花花公主的教训? 125

 

Day 18 Wing Man? Win You A Man? 130

 

Day 19 100元定律? 134

 

Day 20他为什么不约我? 139

 

Day 21选男人的经济学? 149

 

Chapter 4 无所谓做他人公主，但一定要做自己的女王

 

Day 22女王的气场? 156

 

Day 23淑女约会（上）? 163

 

Day 24淑女约会（下）? 167

 

Day 25粉红芭比金刚心? 171

 

Day 26坚守原则，管你是不是真王子? 176

 

Chapter 5 学会爱自己，剩斗士遇到真命天子

 

Day 27请抱哭的宝贝? 182

 

Day 28最有趣的约会? 188

 

Day 29最高境界之黑带九段? 193

 

Day 30爱自己，才值得被爱? 201

 

后记

 

独立和快乐的意义? 204

 

番外

 

去做自己喜欢的事情? 210

 

人就活一次，别纠结? 216

 

30岁是人生最美的开始? 220

 

如何拥有梦寐以求的生活? 225