儿童时间管理训练:如何培养孩子的时间管理力

图书标准信息

• 作者 朱秀婷
• 出版社 民主与建设出版社
• 出版时间 2022-04
• 版次 1
• ISBN 9787513937863
• 定价 36.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 152页

【内容简介】

这本书采用漫画的形式
。生动形象地展示了一套儿
童时间管理训练方法，帮助
孩子学会时间管理。书中包
括做好时间规划、高效的时
间安排方式、发挥时间的
大效益、节省时间有、
减少时间浪费有方法、会管
理时间的孩子更共六篇
32单元。每一单元都包括时
间管理中的场景、专业点评
、“成长中的烦恼”“我会这
样想”“时间管理能力训练”“
成长问答”“小贴士”等模块
，帮助孩子学会时间管理，
成为自律的行动派。

【目录】

篇  做好时间规划
  1我的时间我做主
  2制订一份切实可行的学计划
  3长计划与短计划相结合
  4制定自己的作息时间表
  5根据需要报兴趣班
  6把每天的时间掌握在自己手里
第二篇  高效的时间安排方式
  7创造一个适宜的学环境
  8培养自己的作息规律
  9抓住记忆的时段
  10缩短学疲劳期
  11把大目标拆分成小目标
  12永远先做重要的事
第三篇  发挥时间的大效益
  13让时间产生价值
  14培养学的专注力
  15改变拖延的惯
  16仔细认真，确保每一步都做正确
  17掌握解题方法，提升学效率
第四篇  节省时间有
  18通过预节省学时间
  19随堂消化老师的讲解
  20善于寻找解题思路
  21把要记忆的内容编成思维导图
  22用零散的时间学零散的知识
第五篇  减少时间浪费有方法
  23调整自己的不良
  24学会转换注意力
  25改变慢节奏的生活方式
  26离游戏远一些
  27让兴趣自己成长
第六篇  会管理时间的孩子更
  28遵守约定，养成守时的好惯
  29我可以不迟到
  30事，毕
  31不受意外情况干扰
  32做一个高效的时间管理达人