宝宝餐全书：一次就吃光的营养食谱

图书标准信息

• 作者 于莉 著
• 出版社 湖北科学技术出版社
• 出版时间 2010-11
• 版次 1
• ISBN 9787535245298
• 定价 29.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 118页

【内容简介】

《宝宝餐全书：一次就吃光的营养食谱》精选了300多道断奶餐，分为主食、蔬菜、水产类、肉类、水果类5部分，介绍了西红柿猪肉末面条、胡萝卜奶酪三明治、卷心菜鱼肉卷、豌豆苗豆腐糊、芦笋炒虾仁、海带绿豆汤、香菇鸡肉粥等制作方法。

【目录】

宝宝餐桌上的金字塔
辅食添加连连看
细数宝宝的饮食所需
5大营养素：按照不同发育时期食材一览表

第一篇主食
大米
面条
意大利面
面包
燕麦

第二篇蔬菜
卷心菜
生菜
苋菜
芹菜
豌豆苗
白菜
绿豆芽
菠菜
空心菜
黄瓜
冬瓜
四季豆
豇豆
……
第三篇水产类
第四篇肉类
第五篇水果类