捏捏揉揉小儿安
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九五品
仅1件
作者宋永忠 著
出版社东南大学出版社
出版时间2014-01
版次1
装帧平装
货号978756414625295
上书时间2024-12-25
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
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作者
宋永忠 著
-
出版社
东南大学出版社
-
出版时间
2014-01
-
版次
1
-
ISBN
9787564146252
-
定价
38.00元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
铜版纸
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页数
176页
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字数
200千字
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正文语种
简体中文
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丛书
聪明宝贝养成计划丛书
- 【内容简介】
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按摩可以有效保养宝宝的皮肤、五官、脏腑,避免和减少在生长发育过程中受到药物的损害外,还具有增强体质和提高抗病能力的双重作用。在婴幼儿日常保健中,按摩不仅能未病先防,还能对婴幼儿身体进行针对性更强的调养,让宝宝少吃药少打针,以减少药物对宝宝身体的损害。适当的婴幼儿抚触按摩,就是最高无价的营养补品。
《捏捏揉揉小儿安》特别关注婴幼儿身体和心理两方面的健康,对其不同阶段的保健按摩、日常保健按摩、身体各部位的保健按摩、患病时的医疗保健按摩等做了详细地介绍,按摩与抚触手法简单易学、直观实用、即学即用、针对性强、安全有效,从而给宝宝带来一生的健康!
- 【作者简介】
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宋永忠,北京北苑中医门诊部主任,出身名门、中医世家、秉承医理、自成一脉。央视CCTV-1特聘专家,中国人才研究会骨伤人才分会秘书长;团中央青企副秘书长。出版《中国推拿治疗学》《实用骨伤痛症学》等多项著作。
- 【目录】
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前言
第一章孩子的健康,掌握在父母的手中
一.呵护孩子,需先了解孩子的生长特点
二.父母懂得经络按摩,是孩子一生的幸福
三.儿童经络按摩前的必备知识
四.儿童经络按摩的操作原则和注意事项
五.儿童按摩常用的八种手法
六.合适的介质可提高按摩效果
七.孩子体质不同,按摩方法也不同
第二章按摩孩子身上的关键穴位,能防百病
一.补脾经:孩子强身健体的关键
二.清肝经:孩子脾气急,后天来改善
三.补肾经:孩子先天不足,后天补
四.推肺经:让孩子的肺不再娇嫩
五.揉板门穴:让孩子吃饭香
六.天河水:孩子身上的“灭火器”
七.掐二扇门:手指间的特效“感冒药
八.推三关:气血两旺的好方法
九.掐四横纹:轻松“掐”掉孩子的疳积
十.内八卦:孩子周身之气的“大管家”
十一.运太阳:有效消除孩子大脑疲劳
十二.推天柱:降逆止呕最有效
十三.迎香穴:鼻子的保健医生
十四.坎宫:孩子眼睛的保护
十五.揉肚脐:孩子便秘轻松除
十六.足三里:孩子肠胃的“遥控器”
十七.涌泉穴:“五心”之热的出口
第三章捏脊:轻轻松松捏出健康来
一.要想孩子身体好,每天捏脊不可少
二.捏脊为什么这么管用?
三.捏脊可以治疗很多儿童常见病
四.标准的捏脊方法
五.捏脊需要的7种手法介绍
六.不同年龄段的孩子,有不同的捏脊体位
七.捏脊前的准备工作和注意事项
八.不是所有的孩子都适合捏脊
第四章经络按摩保健法,激发孩子自身抵抗力
一.给孩子捏捏手指、捏捏脊,孩子抵抗力强
二.孩子身体的好坏80%取决于脾胃:健脾益胃保健法
三.雾霾天也不怕:让孩子呼吸轻松顺畅的按摩保健法
四.保护孩子的视力,刻不容缓:眼部按摩保健法
五.孩子吃饭好,身体才能好-增进食欲的按摩保健法
六.身高并不完全是天生的:增高按摩保健
七.孩子睡得好,才能长得壮:改善睡眠的按摩保健法
八.千里之行,始于足下:儿童足部按摩六步操
九.儿童的四季按摩保健:春季养肝,夏季养心,
第五章儿童常见病,经络按摩来帮忙
一.感冒
二.发热
三.咳嗽
四.积滞
五.厌食
六.腹泻
七.便秘
八.多汗
九.哮喘
十.湿疹
十一.呕吐
十二.腹痛
十三.夜啼
十四.扁桃体炎
十五.慢性鼻炎
十六.肺炎
十七.鹅口疮
十八.遗尿
十九.暑热症
二十.咽炎
二十一.痢疾
二十二.中耳炎
二十三.肥胖
二十四.风疹
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