漫画讲透黄帝内经十二时辰养生智慧二十四节气养生智慧中医八大名著之一养生图解皇帝内经漫画版原版

图书标准信息

• 作者 张嘉铭，王婧
• 出版社 化学工业出版社
• 出版时间 2024-02
• 版次 1
• ISBN 9787122450791
• 定价 58.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 360页
• 字数 330千字

【内容简介】

黄帝内经作为中医学的经典著作，在中国医学目前占有重要的地位，两千余年来一直指导着人们的起居、生活、养生、病。奈何由于语言的变迁和知识结构的变化，现代人读黄帝内经的原文相当困难了。
本书选取了与大家关系为密切的“养生”和“”两部分内容进行讲解，每部分又分门别类，把讲述同一内容的原文归纳到一起，详细介绍了关于饮食、起居、情志、自然、病因、病机、不同疾病的等30余个专题知识，配以轻松幽默的漫画，用通俗易懂的语言来阐释艰涩难懂的古籍，令人望而生畏的经典一下子活跃起来，力求让读者用更少的时间获得更多的知识，从而找到保持健康的“金钥匙”。

【目录】

养生卷

章 天年篇—1

生命基础2

生命过程9

生命运动11

生命的理想15

长寿与早衰的原因17

养生的大原则19

第二章 脏腑篇—23

脏腑功能24

脏腑联系33

肾气是先天之本38

第三章 饮食篇—41

谷气为后天之本42

饮食致病44

食养原则51

……