家庭四季套餐

图书标准信息

• 作者 台大医院营养部 著
• 出版社 吉林科学技术出版社
• 出版时间 2003-02
• 版次 1
• ISBN 9787538426847
• 定价 16.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 103页

【内容简介】

快乐厨房主妇家常系列。

  其实都是吃惹的祸！

  各式各样的病痛正伺机偷袭你我的健康。

  本书特邀权威人士针对国人的饮食习惯及易患之心、肝、肠胃、肾、癌症等五大系统生理疾病，依据四季、节庆设计了百余道养生好菜，让您与家人既能享用美食又能兼顾健康！

【目录】

春夏套餐 早餐

  养生粥套餐

   养生粥·菠菜炒蛋

  丁香粥套餐

   丁香粥·炖栗枣

  麦片粥套餐

   麦片粥·枸杞丝瓜

  燕麦饼套餐

   燕麦饼·蔬果汁·土豆色拉

  握饭团套餐

   握饭团·黑豆浆

春夏套餐 午晚餐

  栗子炖鸡套餐

   栗子炖鸡·红糟面肠·豌豆缨炒菇

   猪肚薏仁汤

  东海之龙套餐

   东海之龙·清蒸鲈鱼·拌双色

  香瓜虾仁套餐

   香瓜虾仁·瓠瓜豆腐·拌海带芽

   四物炖鸡

  何首乌烧肉套餐

   何首乌烧肉·黑豆虾仁·豆豉苦瓜

   沙参鸡汤

  香蒜意式通心粉套餐

   香蒜意式通心粉·蔬菜棒·黄瓜酱

  卷心菜饭套餐

   卷心菜饭·清炒豆苗·淮杞排骨

  韩式烤肉套餐

   韩式烤肉·蘸酱·玉米须鸡汤

   ·蟹球焗白菜·南瓜拌菇

秋冬套餐 早餐

秋冬套餐 午晚餐

可口点心 春夏

可口点心 秋冬

年菜美食

元宵&冬至

端午佳节

中秋佳节