你心柔软，却有力量：做一个温暖坚定的女子

图书标准信息

• 作者 雅楠 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2017-06
• 版次 1
• ISBN 9787518035267
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 208页
• 字数 114千字

【内容简介】

《你心柔软，却有力量：做一个温暖坚定的女子》女人的美好，不只是外表华丽的美，更是内心的淡定从容。专横跋扈的姿 

态，咄咄逼人的气势，永远敌不过温暖的一抹笑容。无论生活给予了什么，都能以一份似海的心接着，得意不趾高气扬，失意不垂头丧气，用一颗柔软的心，迎接人间的悲喜。

【作者简介】

雅楠，专栏作者。在安静中笃定前行的女子，素日爱一茶一香一书本。 

已出版《人生曼妙的风景，就是内心的淡定与从容》《你若盛开，蝴蝶自来2：做个淡定优雅的女人》等受女性读者欢迎的图书

【目录】

Chapter1 最美的风景，莫过内心的安宁 

持一颗出离心去生活 / 002 

心安住，行路宽 / 006 

人生没有最好的选择 / 010 

你终究是活给自己看的 / 014 

每个灵魂都该是自由的 / 018 

Chapter2 用力去做事，用心去生活 

没有一种幸运是偶然 / 024 

靠自己过想要的生活 / 028 

生活从不会亏欠任何人 / 032 

你对了，世界就对了 / 036 

卸下那身沉重的盔甲 / 040 

世间万物，无不美好 / 044 

Chapter3 稳稳地幸福，不为情绪所困 

不要在深夜里买醉 / 050 

有些压力是自己给的 / 054 

除了生死，其他都是小事 / 058 

不做情绪的女仆 / 062 

愤怒时不去作抉择 / 066 

抚平莫名所以的焦虑 / 071 

Chapter4 有能力爱自己，有余力爱别人 

别把自己弄得像笑话 / 076 

爱自己，才能活得漂亮 / 080 

永远不要跪着生活 / 085 

爱情应当是锦上添花 / 089 

自信是对自己最深厚的爱 / 093 

在寂寞的岁月里独自盛开 / 097 

Chapter5 你当温柔，不失力量 

你比想象中坚强 / 102 

伤口处开出的是花 / 106 

蜕变总是会伴着疼痛 / 110 

没有一步路是白走的 / 114 

人生何处不是道场 / 118 

所有的绝境都在心里 / 123 

Chapter6 没有仓皇的姿态，跟着灵魂慢慢来 

别催促上帝的安排 / 128 

慢慢爱，不慌张 / 132 

静静地绽放自己的芬芳 / 136 

余生很长，慢一点又何妨 / 140 

最美的风景全在路上 / 144 

忙碌不是生命的本义 / 148 

Chapter7 镇守自心，活成喜欢的样子 

倾尽一生，活出你自己 / 154 

真正的强大是接纳 / 158 

你是独一无二的存在 / 162 

不必向外去找寻答案 / 166 

安全感驻扎在你心里 / 170 

不断地澄清自我 / 174 

Chapter8 岁月无常，敢爱也敢放手 

人生到头来就是不断放下 / 180 

缘来好好珍惜，缘去淡然相送 / 184 

放手也是一种选择 / 188 

没有愁怨，即是美好 / 192 

错过的未必真有那么好 / 196