你若不伤，岁月无恙：五种心态找回快乐的自己

图书标准信息

• 作者 张柏然 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2013-08
• 版次 1
• ISBN 9787511337528
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 272页
• 字数 250千字

【内容简介】

　　境随心转，心境决定处境。放不下，看不透，想不开，忘不了，舍不得,你又怎会快乐？其实，快乐不是因为拥有很多，而是因为计较得少。如果我们都能够“放下、看破、想开、忘怀、舍下”，那么我们前行的方向就会一路鸟语花香，我们的灵魂之旅就会惬意安然。
　　人生一世，困难在所难免，但阴霾终会散去。历经风雨沧桑，饱经世间百味，而后放下那些放不下的，看透那些看不透的，想开那些想不开的，忘掉那些忘不掉的，舍得那些舍不得的，我们的内心才能平静和谐，才能坦荡无私，才会快乐如初。

【作者简介】

        张柏然，畅销书作家，心灵导师，擅长。热爱旅行，喜欢在与大自然的接触中感悟人生的点点滴滴，并将其诉诸于文字。她的作品，文字灵动、文思飞扬，深得读者的喜爱。

 

【目录】

第一种疗愈放下： 放不下处处有怨言，放得下时时是春天 "放下屠刀，立地成佛。"屠刀是什么，就是人的欲望，贪、嗔、痴，放得下 这些念头就能成就正果，放不下只能走向迷途。 第1章放下计较： 心若不计较，善与爱便完好 1． 淡然，放下计较的心思一002 2． 不要为微不足道的小事忧虑一005 3． 放下心灵的负担，就不累了 ？？？008 4． 体谅他人，放下计较？？？011 第2章放下贪念： 少一份欲望，多ー份平淡 1． 鱼与熊掌，总有一个要放下？？？014 2． 净心，控制自己的欲望-017 3． 守住欲望的底线一020 4． 莫被欲望蒙蔽了眼睛ー023 5． 要坚信，幸福与金钱无关一027 ．．．．．．