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作者刘忠杰、李晓燕 著
出版社人民日报出版社
出版时间2018-06
版次1
装帧平装
上书时间2024-07-04
本书主要内容包括饮食与营养搭配、劳逸结合与适当休息、科学运动、塑造良好心态、警惕办公室健康隐患、出差健康问题、注意职业病、及时防病治病。
全书紧贴员工的工作和生活,以简洁浅显的文字,通俗易懂的阐释,向员工作了基本的介绍,以期通过对健康知识的掌握提升员工的健康意识,真正关注自己的健康,并努力维护自己的健康,健康生活,快乐工作,享受幸福的人生。
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