大学生心理健康教育

图书标准信息

• 作者 刘桂斌 编
• 出版社 天津大学出版社
• 出版时间 2019-07
• 版次 1
• ISBN 9787561864579
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 208页
• 字数 325千字

【内容简介】

　　《大学生心理健康教育》是为进一步贯彻落实中共教育部党组《关于印发<高等学校学生心理健康教育指导纲要>的通知》的相关要求而编写的教材，旨在帮助每一个大学生更好地适应大学生活以及提前做好走向社会的准备。
　　《大学生心理健康教育》涵盖了自我意识、人格、人际交往、学习心理、情绪管理和压力管理等多个领域，突出体现了实用性和针对性的特点。
　　通过《大学生心理健康教育》的学习，大学生不仅能够正确的认知自我，应对可能面临的各种心理困扰、矛盾和冲突，更好地适应大学生活，同时也能为走好未来的人生道路打下健康的心理基础。

【目录】

第一章 大学生心理健康导论
第一节 心理健康概述
第二节 常见的心理问题
第三节 心理健康的维护

第二章 大学生的自我意识及其培养
第一节 自我意识概述
第二节 自我意识的产生和发展
第三节 常见的自我意识偏差及调适
第四节 自我意识的培养

第三章 大学生人格成长
第一节 人格概述
第二节 人格特点及常见的人格障碍
第三节 健全人格的塑造和发展

第四章 大学生学习心理
第一节 学习概述
第二节 学习心理特点及问题
第三节 学习能力的培养与提升

第五章 大学生情绪管理
第一节 情绪概述
第二节 情绪的特点及影响
第三节 常见的情绪困扰
第四节 情绪的管理及调适

第六章 大学生人际交往
第一节 人际交往概述
第二节 人际交往的一般表现
第三节 人际关系的影响因素
第四节 和谐人际关系的培养

第七章 大学生恋爱心理与性心理
第一节 爱情概述
第二节 恋爱心理的特点及困扰
第三节 健康恋爱观的培养
第四节 性心理及其健康发展

第八章 大学生压力管理与挫折应对
第一节 压力概述及压力管理
第二节 挫折概述及挫折应对

第九章 大学生心理咨询与心理危机应对
第一节 心理咨询概述
第二节 心理咨询的设置、原则和应用
第三节 心理危机的应对

第十章 大学生职业生涯规划与发展
第一节 职业生涯规划的内涵和意义
第二节 职业生涯规划中的心理误区
第三节 职业生涯规划的流程和方法

参考文献