本书在阐述了体育的起源、发展及哲学意义的基础上,对体育与健康、体育锻炼的原理与方法等知识进行了阐述。专门锻炼篇中主要包括有氧锻炼、体能锻炼、健美运动、塑身锻炼和减肥锻炼内容.
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作者范文杰 编
出版社高等教育出版社
ISBN9787040483260
出版时间2017-08
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数316页
字数470千字
定价35元
上书时间2022-08-01
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