《时尚瘦身操/时尚韵律有氧操(最TOP健身会皇牌课程)》VCD影视光碟、光盘、专辑、影碟1碟片1盒装2006年(大连音像出版社出版发行)
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九五品
仅1件
制作者大连音像出版社
年代2000年代 (2000-2009)
材质聚碳酸酯塑料硬片
尺寸14.5 × 14 × 1 cm
上书时间2024-07-04
商品详情
- 品相描述:九五品
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如图,珍藏多年经典瘦身操光碟、光盘实物,内碟完好如新,外盒正常磨损,非常难得,望健美操发烧友、爱好者、有缘人得之研究,珍之、惜之、爱之、藏之。
- 商品描述
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瘦身操是以瘦身减肥为目的的有氧运动。
瘦身操之所以适合瘦身减肥,除了它是很好的有氧运动外,还在于它是全身运动,不会加重身体的局部负担,导致腿粗或臀部肥大等负面影响,而且可以增加关节的活动度,加强身体的柔韧性。长期坚持不仅可以起到瘦身减肥的作用,还能调理肌肉,使曲线更加优美,精神状态也更好。
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如图,珍藏多年经典瘦身操光碟、光盘实物,内碟完好如新,外盒正常磨损,非常难得,望健美操发烧友、爱好者、有缘人得之研究,珍之、惜之、爱之、藏之。
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