不抑郁的活法：六祖坛经修心课
￥ 28.5 7.5折 ￥ 38 全新
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作者费勇
出版社华东师范大学出版社
ISBN9787567513310
出版时间2019-03
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数224页
字数99999千字
定价38元
货号b8
上书时间2024-03-27
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基本信息
书名:不抑郁的活法：六祖坛经修心课
定价：38元
作者:费勇
出版社：华东师范大学出版社
出版日期：2019-03-01
ISBN：9787567513310
字数：120000
页码：224
版次：1
装帧：平装
开本：其他
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内容提要
《六祖坛经》记载了六祖慧能跌宕起伏的人生历程和他亲口传授的佛法精髓，是认可的禅宗至高经典，只言片语都蕴藏无穷智慧，任何人都能从中获益，因为六祖总能用一语点醒梦中人的独特方法，让你顿悟人生的本来面目，教你放下妄念执着，在瞬息万变的世界，更快乐地活在当下，每时每刻都能享受活泼自在的生命状态。翻开本书，在禅宗六祖慧能的句句点醒中，刹那间唤醒身心内在活力。你会惊喜地发现，那些曾经无法化解的心理压力和负面情绪，不知不觉间已烟消云散。
目录
自序 读懂《六祖坛经》，唤醒身心潜藏活力 / 001
学前课 16分钟读懂《六祖坛经》的来龙去脉 / 005
部分 不抑郁的活法：六祖坛经修心课
课 大字不识一个，惠能顿悟成佛/ 031
卖柴为生的禅宗祖师 / 032
做自己喜欢的，喜欢自己做的 / 035
率直是的处世艺术 / 037
郁郁而终的智士 / 039
惠能：本无树，明镜亦非台 / 041
郁闷时说出来，负累感就会消散 / 043
惠能参透的人生本质 / 045
风吹幡动，惠能的心不动 / 047
第2课 被你忽略的小幸福 / 049
惠能在大梵寺讲法的句话 / 050
释迦牟尼佛留给世人的遗言 / 052
你内心潜藏治愈抑郁的智慧 / 054
被你忽略的小幸福 / 056
快乐就在一呼一吸之间 / 058
多事不如少事，好事不如无事 / 060
顺其自然就好，幸福地活在当下 / 062
第3课 饿了专心吃饭，困了安心睡觉，就是在修心 / 064
觉悟不是循序渐进，而是豁然开朗 / 065
禅修是一种生活态度 / 068
看到地上不干净，佛陀拿起了扫帚 / 070
告别怀才不遇的烦闷 / 072
跳出思维的陷阱 / 074
面对不想做又必须做的事，如何调整情绪 / 076
常识一定是对的吗 / 078
惠能的独特智慧 / 080
第4课 你不要刻意控制念头，也不要被念头牵着走/ 081
两种不同的觉悟方法 / 082
普通人如何去除分别心 / 084
虚妄的源头在哪里 / 086
每次发脾气前，都是你改善心境的时机 / 088
盲眼老人过独木桥的启示 / 090
世事多变，随遇而安 / 092
你不要刻意控制念头，也不要被念头牵着走 / 093
改善人际关系的必修课 / 095
你可以试试和花朵聊天 / 097
第5课 摆脱抑郁的方便法门 / 099
恶念头，毁你千年善缘；
善念头，消你千年恶缘 / 100
觉悟即佛圣，迷惘则庸众 / 102
什么才是真正的功德 / 104
破灶禅师指点灶神 / 106
佛祖救度众生的四种工具 / 108
高兴不起来怎么办 / 110
害怕与人交往怎么办 / 111
感觉前途暗淡怎么办 / 113
第6课 遇见无牵无挂的六祖惠能/ 115
守也守不住，有生就有灭 / 116
生活不在别处，就在此时此地 / 118
愚公移山的心态 / 120
超然物外的六祖惠能 / 122
怎样理解“烦恼即” / 124
通过念佛可以达到极乐世界吗 / 126
遇见无牵无挂的六祖惠能 / 127
第二部分 《六祖坛经》原文及优美白话译文 / 129
禅宗至高经典，读后受用无穷
……
作者介绍
序言
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【封面】
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