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作者[澳大利亚]萨拉·娜塔莉 著;蒋竹怡 译
出版社译林出版社
出版时间2015-10
版次1
装帧平装
货号336
上书时间2024-11-14
孩子上学后,母亲的工作量大大减轻。但新的压力又从各方面汹涌而来,她们的生活比以往任何时候都更加公式化。如何驱走无聊,以新鲜的视角感知周围的环境?如何跟孩子分享自己的价值观?如何融入新的妈妈团体?拥有佛教徒和母亲双重身份的萨拉?娜塔莉以佛学观点灌溉自己的日常生活,提炼出学龄孩子的母亲所需要的生活智慧。
萨拉?娜塔莉(SarahNapthali),二十四岁时接触佛法,深有所感,三十多岁时成为两个孩子的母亲,生活形态自此改变。她将自己的亲身经历与佛法教导相结合,创作了四本关怀母亲心灵的系列畅销书。
前言
第一章压力
第二章平衡
第三章无聊
第四章解释
第五章社交
第六章分享
第七章恐惧
第八章自我
第九章纪律
第十章快乐
一个想法
附录:一行禅师的十四项正念修习
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