学习技术手册

图书标准信息

• 作者 [英]斯特拉·科特雷尔（stella Cottrell） 著；靖晓霞 译
• 出版社 北京大学出版社
• 出版时间 2012-05
• 版次 1
• ISBN 9787301202951
• 定价 88.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 420页
• 字数 584千字
• 原版书名 The Study Skills Handbook

【内容简介】

学习是一门技术？没错！《学习技术手册》中的学习方法每招每式都可拆解、可学习、可操练。《学习技术手册》也为你开启体验西方大学教育的神奇之旅，行至终点，你会收获很多颇有价值的人生资本。如果出国留学是你的人生规划之一，请把《学习技术手册》的每个专题都仔细演练一遍，牢记在心，作者斯特拉？科特雷尔的任何一个忠告，都可能成为你顺利拿到学位的锦囊妙计；如果你打算在国内深造，也请仔细研究这套学习技术，它将改变你的学业生涯，让你从此少走弯路。

【作者简介】

（英）斯特拉·科特雷尔（StellaCottrell）：英国利兹大学（UniversityofLeeds）终身学习研究中心主任。二十多年来一直致力于学习技巧、诵读困难以及教育发展的研究，著有“麦克米伦经典?大学生存系列”畅销书：《学习技术手册》（TheStudySkillsHandbook）《考试应对手册》（TheExamSkillsHandbook）、《个人发展手册》（SkillsforSuccess）、《批判性思维训练手册》（CriticalThinkingSkills）等。

【目录】

引言
Chapter1做好上大学的准备
申请学校
对高等教育有什么期望
自学
独立学习：自我掌控
技能与个人发展
学年
你应该做到什么
克服焦虑情绪
入学前能做的8件事
入学

Chapter2认识自己的技能
学习技能五大要素
已经具备的技能和素质
个人档案
把学习技能转化为就业软技能
记录成绩
建立档案

Chapter3智力和学习
“上大学，我够聪明吗？”
对智力的9种看法
“学习”是什么
学习的6个条件
理想的学习状态

Chapter4CREAM学习法
发现自己的创造力
想象自己是位教授或者其他
反思性学习
反思性学习日记
中规中矩vs.高效学习
安心学习
整理学习空间
管理自己的时间
有效记日记
节省时间的10条建议
时间都花在哪儿了
工作和学习有效结合
有效管理工作项目
有效管理学习假
积极学习
行动起来
保持学习的动力
CREAM学习法

Chapter5与他人一起学习
和别人一起学习的好处
与别人一起学习的方法
表达和倾听技能
表达自己的观点
让小组活动顺利进行
做有贡献的小组成员
应对小组中的困难时刻
偏见、不公平和歧视
应对歧视
面对不公平的歧视
学习互助网
在不抄袭的前提下共享工作成果
陈述发言或讨论
关注听众

Chapter6资料查找技能
明确任务
充分利用图书馆
在图书馆查找信息
辨别、筛选相关信息
提高阅读理解能力
提高阅读速度
记笔记
笔记风格
记笔记的捷径
做笔记要有信心
记录、使用信息
抄袭
检查是不是抄袭和复制
参考文献
列出参考文献
写出参考文献
充分利用课堂时间
笔记能发挥多大作用
实习和实验

Chapter7在线学习、电脑技术和个性化学习
利用电脑高效学习
使用电脑的基本健康、安全常识
用电脑学习所需的规划技能
充分利用互联网
在线搜索
进行在线搜索
缩小或扩大在线搜索范围
高级在线搜索
在线学术资源
什么是在线学习
在线学习：开始行动
在线学习和个性化学习
个性化在线学习：端口和虚拟学习环境
在线学习：维基百科、博客、播客
利用在线交流进行学习
形成个人的在线学习风格
更多有关个性化学习的内容
用电子技术管理在线小组
管理在线项目交流

Chapter8大学写作
克服对写作的恐惧心理
提高写作水平
写作焦虑
学术写作和其他活动的相似之处
克服写作障碍
开始动笔的小窍门
几位同学克服写作障碍的办法
论文和其他学术写作
写作的7个步骤
分析题目
设计自己的论文题目
所有学术写作的共同特征
架构写作内容
架构一篇论文
规划写作任务
规划写作各个阶段
用概念金字塔组织观点
按金字塔的形式规划论文
撰写初稿
段落
检查分段情况
将观点串起来
编辑初稿
提交作业

Chapter9提高写作水平
学术写作的风格
要准确
不同科目的写作
科学模式以外的方法
不同的风格
描述性写作
论证分析性写作
评估分析性写作
利用个人经历
哪些是得分点
借鉴导师的反馈
论文是什么样的

Chapter10建立对数字的信心
需要了解什么
增强数字运算的信心
你信任数字吗
对数字和统计提出质疑
什么是“平均数”
计算平均数：平均数
计算平均数：中位数
计算平均数：众数
比较平均数、中位数、众数
五数概括法和四分位数
使用表格、图形和曲线图
解读曲线图
解读表格
解读图形

Chapter11研究项目、毕业论文、报告和案例研究
什么是研究项目
什么是毕业论文
管理项目和其他自学任务
自学的益处、挑战、风险
选择题目
制定研究策略
设计调查问卷
采访技巧
呈现和分析数据
报告的特点
写报告：开篇部分
写报告：主体部分
写报告：结论、建议、摘要
报告：布局、格式和风格
案例研究

Chapter12批判分析性思考
培养侦探式的思维方式
阅读中的批判性思考
批判分析性思考
写作中的批判性思考
批判分析性写作vs.描述性写作
识别批判性写作和描述性写作

Chapter13记忆
每个人都有记忆风格
看看你是哪种记忆风格
提高记忆力
大脑开发
三位一体脑
记忆过程的几个阶段
有关多重编码的建议
组织和条理有助于记忆
金字塔、图形笔记和图像
“分割”信息

Chapter14复习和考试
复习需要做什么
高效复习
提前做好考试准备
考试中
考试时好好表现
应对压力

Chapter15计划下一步行动
规划未来
已经完成的个人发展
职业规划
做好就业准备
终身学习
现在做什么
参考文献
附录
致谢