一生气你就输了

图书标准信息

• 作者 宋璐璐 著
• 出版社 延边大学出版社
• 出版时间 2016-07
• 版次 1
• ISBN 9787568802833
• 定价 39.80元
• 装帧 精装
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 288页
• 字数 180千字

【内容简介】

让你后悔终生的，永远是愤怒时的那一次“心直口快”。与其火冒三丈地和人拍桌子，永远解决不了问题，倒不如心平气和地赢他一次大的。
莫名其妙的怒火只会烧尽你的一切，让怨气变成志气，让怒气变成和气，你的人生应该有更加不一样的打开方式。当你建立起完善的人脉网络、形成良好的心态、欣赏别人的良善品德时，你将得到一个与现在完全不一样的未来。
连续5年，大受欢迎的情绪管理图书类型，精装升级版完美上市，安抚你那颗躁动的心、找到正确的发泄方式，以及与周围人正确的交往模式、良好的工作状态……一切能都缘于——如何让你成为更好的你！

【作者简介】

宋璐璐／拥有一家成功公司的美女作家。她非常年轻，大学还没毕业，就开始创业，之后仅用了三年的时间，就拥有了一家资产上千万的公司！她总结说，她的成功之路，*大的秘诀，就是从不生气发火，尤其是在做决定的关键时刻。
也因此，她拥有着同龄人难以企及的成功。她花了一年的时间，细细整理、总结自己管理情绪的经验，写作了本书。

【目录】

 

不贪 
魔由心生 
贪婪是烦恼的根本 
功名再大，逃不过生死 
淡看繁华，拒绝诱惑 
没什么比活着更重要

 

不嗔 
别成为笼中困兽 
不在盛怒下行事 
熄灭嗔恨火，调伏这颗心 
脾气走了，福气来了

 

不痴
有信无智长愚痴
爱情不需要太执著
固执让你失去更多
日行一善，去除愚痴

 

不慢
傲慢心会拖人后腿
满瓶水是不会发出响声的
缺少谦虚就是缺少见识
放低心态，吸纳智慧

 

不疑
疑心能扼杀一个人的理智
天下无贼，何苦自扰
别让疑心阻隔了信任
庸人自扰才会滋生烦恼

 

忍辱
六度万行，“忍”为第一
把自己置于低处
忍辱不等于软弱
让嫉妒你的人心顺
忍小节，成大器

 

惜福
活着就是幸运
知足，则幸福常存
不必非在完美中求索
过好每一个当下

 

知恩
知恩获得好心情
缺憾也是一种恩惠
孝顺父母，世间第一福田
善待人生知遇之恩

 

欢喜
糊涂是一种达观洒脱
一箪食，一瓢饮，乐在简单
随性、随遇、随缘、随喜

 

若水
保持一颗平常心 
拂去心灵上的尘埃
与世无争，改变自己 
简单生活，回归本真

 

淡定
别为弯路多而生气
塞翁失马，焉知非福
不要被失意迷乱了心智
戒骄戒躁，坦然生活

 

慈悲
改变人生从学会爱开始
心怀慈悲，佛有撼应
用慈悲去化解仇恨

 

舍得
舍掉已有，才能得到更多
舍是富的因，富是舍的果
吃点小亏，得个大便宜
先助人，后益己

 

放下
会选择，懂放弃
一念放下，万般自在
过去的已过去，莫回头
放下包袱，你会走得更远

 

有容
别为琐事计较
让他赢，不代表你输了
每个人都不会成为完人
勇于接受他人的批评

 

真我
不要比较，我就是我
不要在成功中忘乎所以
磨难过后才能展现自我
不要交出人生的主导权