爆发式成长:唤醒你的人生超能力
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62
八品
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作者亨瑞克·费克塞斯
出版社"中信出版社
ISBN9787521730432
出版时间2021
装帧其他
开本32开
纸张胶版纸
定价62元
货号1395273347440317640
上书时间2024-10-26
商品详情
- 品相描述:八品
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本店所售书籍均精品二手正版书书籍,严格审核品相为85品以上,出库会经过高温消毒,由于成本增加,所售书籍价格略高,运费首本5元,每增加一本运费加2元,每天下午2点前订单一般当天发出,最迟48小时内发出,二手书不保证100%没有任何笔记,有时会出现缺货现象,我们会第一时间告知您,感谢理解与支持。
- 商品描述
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内容简介:
觉得别人很优秀,自己好像哪里差点儿?
遇到瓶颈,就认为自己没有可能性
?
想要挑战新事物,却怕自己做的不好?
如果你的回答是肯定的,很有可能你对自我能力产生错误认知,对自我可能性做出错误判断。我们的内在能力是需要被释放和塑造的,你需要的是科学的方法和技巧。
在深度观察个体心理与行为后,瑞典畅销书作家、心理鬼才亨瑞克·费克塞斯指出,创造力、决策力、幸福力、社交力、精神力、记忆力、阅读力和判断力是助力我们全面成长、获得成功的八大超能力。他基于心理学与神经科学的理论,提供了一系列科学有效的方法,帮助我们塑造和释放内在能力,充分拓展自我可能性。
这部作品旨在提供一本重量级自我提升指南,为个人总结全面、系统的个人成长解决方案。因此,当你想要想出一个好点子时,当你不知道如何做出决策时,当你陷入人际关系的困惑时,本书便可以帮助你理清思路,解决问题,精准努力,实现爆发式成长。
目录:
前言 ?我为什么写这本书
第1章 ?一切皆有可能——唤醒你的创造力
你比自己想象的更有创造力?
恐惧会扼杀创造力?
寻找自己的心流体验?
唤醒超级创造力
正确使用语言的重要性
创造性环境与创造力
第2章 正确使用大脑,做出更好的决定
你认为自己是理性的吗
大脑的反应先于你的行动
情绪化决策
多巴胺的缺点?
做出理性决策
唤醒超级决策力
第3章 找到生活中的幸福、意义和快乐——唤醒你的幸福力
幸福并不难
幸福的要素?
希望与乐观:知道自己能做到?
重构:为大脑提供新视角
唤醒超级幸福力?
关于幸福的最后总结
第4章 正确利用人际关系和社交网络——唤醒你的社交力
所有其他人
人类的社交天性
信任的力量
男性与女性
唤醒超级社交力
我们对你的看法
第5章 改变你的缺点——唤醒你的精神力
是时候做出改变了
唤醒超级精神力
特殊能力一:摆脱焦虑
特殊能力二:激励自己,达成目标
特殊能力三:释放不必要的压力
实用的思维编程
第6章 那个……叫什么来着?——唤醒你的记忆力
永远不再忘事
你记住了什么
差一点儿就想起来了?
唤醒超级记忆力
高深的记忆技巧
第7章 如何快速阅读——唤醒你的阅读力
所有你希望有时间去做的事情
如何打开一本书
唤醒超级阅读力
第8章 看清真相——唤醒你的判断力
学会判断错误的观点
什么是正确的,什么是错误的
与生俱来的错误理解
有些事情看起来并不偶然?
替代疗法的问题
关于超自然的一些说法
会有人未卜先知吗
理解不可能的巧合
唤醒超级判断力
后记
— 没有更多了 —
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