你是不是对“亲爱的”有什么误解？
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天津宝坻
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作者蔡苏燕
出版社"江苏凤凰文艺出版社
ISBN9787559463920
出版时间2023
装帧其他
开本32开
纸张胶版纸
定价45元
货号1613422980807790112
上书时间2024-07-05
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商品详情
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- 商品描述
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内容简介:
写给所有难以融入亲密关系、对于别人的付出心有亏欠的“回避型依恋者”！这是一群有着“亲密关系恐惧症”的人，他们不是社恐，也不是回避型人格，有些人外表甚至给人一种社牛的错觉。但他们无法从社会交往中汲取能量，不能从亲密关系里获得放松和快乐。看似融洽的关系，只有他们自己知道自己有多累。
这本懂你的书，并不是要强行改变你，只是要为你提起一种可能——也许我们也可以过上更有松弛感的人生。
目录:
第一章
你没那么坚强，只是习惯了伪装
“不需要爱”是种幻觉? / 003
别再用冷漠掏空人生? / 008
“没有那种世俗的愿望”? / 015
完全受不了，但是还想要? / 020
第二章
既冷漠又痴情的一群人
所谓的“对的人”，只是自己骗自己? / 027
那个折磨你的人，其实比你还痛苦? / 032
被“善意虐待”过的人们? / 046
你只是看起来在换位思考? / 050
越怕欠人情，越不懂珍惜? / 055
第三章
你不用一个人抗下一切
为什么你总是那么冷漠？? / 063
打败交往中的“糊弄学”大师? / 068
可恨，但可爱? / 073
自私无法让人真的快乐? / 077
对他人的敌意，实际是一种自我攻击? / 081
让爱与被爱同时发生? / 086
接纳不完美? / 092
第四章
敢于依赖的力量
爱是长久保持舒适距离? / 099
“猫系恋人”如何找到“犬系恋人”? / 102
总有人能让你乖乖交心? / 107
你的幸福我只给一半? / 115
即便没能成长，也要让自己爱过? / 121
第五章
通透的人生不设防
让别人靠近你，这并不可怕? / 127
打破边界的时机? / 132
“咱也不知道，咱也不敢问”怎么办？? / 136
走出亲密关系的“隐恨陷阱”? / 141
让自由的豹子遇上自由的树懒? / 145
从“喜欢”到“爱”的六种手段? / 151
虽然已经过去，我还是期望你在? / 159
第六章
告别依赖无能的自己
变优秀，就会更容易被爱吗？? / 167
情绪价值高的人，缘分都不会太差? / 173
重建爱的能力? / 182
获得你的亲密、激情和承诺? / 190
一起学会适度依赖? / 196
“分开了，还是朋友”，可信吗？? / 201
“最佳复合时机”是存在的吗？? / 205
孤独不是生命的初衷? / 213
附录：无须思考也能读懂的潜台词? / 217
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