家庭健康自助全书
书籍均为精品二手图书品相85品以上,出库会经过高温消毒,书籍上架都会检测可保证正版!!
¥
20.4
1.6折
¥
128
九品
库存2件
作者安达知子
出版社"华夏出版社
ISBN9787508072913
出版时间2013
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价128元
货号977157490183503873
上书时间2023-11-22
商品详情
- 品相描述:九品
-
本店所售书籍均精品二手正版书书籍,严格审核品相为85品以上,出库会经过高温消毒,由于成本增加,所售书籍价格略高,运费首本5元,每增加一本运费加2元,每天下午2点前订单一般当天发出,最迟48小时内发出,二手书不保证100%没有任何笔记,有时会出现缺货现象,我们会第一时间告知您,感谢理解与支持。
- 商品描述
-
以下信息以网上匹配仅供参考,不支持以此为由退款
内容简介:
《家庭健康自助全书(白金典藏版)》是“长寿之国”日本的界四十余位顶尖医学专家合力打造的家庭健康自助医学宝典,致力于帮助读者“自己把握身心健康状态,尽量防患于未然,预防疾病发生”,涵盖了与人体身心健康息息相关的每一个方面。以13个专题的形式全面系统讲述了与保健、养生、预防、治疗相关的科学知识,包括了健康之道、自我审视身体、体检——不可缺少的健康屏障、生活习惯病早知道、延缓衰老、“吃”出健康、科学运动拒疾病于门外、远离生活中的致病因素、预防医疗、自我治愈、自我心理调适、疾病预警及时发现、有备无患永葆健康等。不仅仅提供查阅相关疾病信息等,更倾向于通过一个完整的体系向读者灌输正确的健康理念,从根源上提高身心自我调整和保健能力。
目录:
前言
本书使用方法
给予本书指导和协助的诸位
第1章健康之道
第2章自我审视身体
第3章体检--不可缺少的健康屏障
第4章生活习惯病早知道
第5章延缓衰老
第6章“吃”出健康
第7章科学活动+运动,拒疾病于门外
第8章远离生活中的致病因素
第9章预防医疗
第10章自我治愈
第11章自我心理调适
第12章疾病预警,及时发现
第13章有备无患,永葆健康
— 没有更多了 —
本店所售书籍均精品二手正版书书籍,严格审核品相为85品以上,出库会经过高温消毒,由于成本增加,所售书籍价格略高,运费首本5元,每增加一本运费加2元,每天下午2点前订单一般当天发出,最迟48小时内发出,二手书不保证100%没有任何笔记,有时会出现缺货现象,我们会第一时间告知您,感谢理解与支持。
以下为对购买帮助不大的评价