高效能人士的笔记整理术 正确记录你的生活和工作

图书标准信息

• 作者 霁色 著
• 出版社 人民邮电出版社
• 出版时间 2017-04
• 版次 01
• ISBN 9787115443144
• 定价 49.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 228页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

每一个学习、工作过的人，都少不了跟笔记本打交道。写了这么多年的笔记，你确定自己真的理解它了吗？为什么同样的内容，别人总记得比你时间少、速度比你快、效率比你高，而且效果还更好呢？先别急着怀疑自己的智商，也许正是你的笔记拖了大脑的后腿。
聪明人的笔记可以让其事半功倍，错误的笔记却是名副其实的“猪队友”，只能阻碍我们能力的发挥。改变一下记笔记的方式，掌握正确的方法，你会发现自己的学习效率更高、工作效果更好了！还在为写文案、出提案而烦恼吗？还觉得自己的工作纷繁复杂、没有头绪吗？快翻开这本书，学习一下如何整理你身边海量的资料吧！

【作者简介】

霁色，全脑教育集团项目主管，致力于大脑开发、提升工作效能的研究工作，擅长通过笔记进行工作规划，总结出一套高效笔记术。

【目录】

目　录

第1章关于笔记的那些事001
1．别忽略记笔记这件“小事”002
2．用你的笔记本把工作成果“放大”004
3．别怕忘记，你的记忆都放在笔记里006
4．任何事都有最适各自己的路径，笔记也一样009
5．不做好准备，笔记本也能让你事倍功半011
第2章笔记本的选择与使用方法016
1．选择纸笔的第一要素—喜欢与否017
2．给你的笔记本分分类019
3．大本子、小本子，合适的才是好本子022
4．笔和纸里的那些小秘密025
5．别让笔记本变得五颜六色029
6．你的笔迹是蓝色还是红色？032
7．妙用活页本，生活还可以更简单034
8．笔记本最后面的神秘口袋 037
9．自制“垫板”，让你的笔记本多元化040
第3章让你的笔记“乱中有序”044
1．单调的笔记让你疲倦了吗？045
2．学会在纸上“随手涂鸦”048
3．“画”好笔记不容易054
4．永远别忽略标题栏056
5．按时间线整理你的笔记059
6．便利贴—“小个子”发挥大用处061
第4章高效笔记术永远不能忽视的小技巧065
1．传说中的“黄金三分法”066
2．用好小符号，把逻辑印在脑子里070
3．会画思维导图，你的大脑更清晰073
4．思维导图的几个小技巧078
5．用“四象限法则”梳理轻重缓急081
6．关于照片和笔记不得不说的那些事084
7．“who”“when”和“what”086
第5章时间从笔记里“挤”出来090
1．做好日程记录，你需要纸质笔记本091
2．分清轻重，立刻行动094
3．别忘了给你的工作限定时间097
4．给自己留一点“懒惰”的余地100
5．月计划是最重要的计划表102
6．你的任务应该列一个清单105
7．定期活动有特殊的安排方法108
第6章一笔+一本+好方法=超级学习机112
1．笔记本与学习的完美组合113
2．写笔记不等于照搬照抄116
3．掌握好“空行大法”，你的记忆更清晰118
4．从“边看边写”转变为“边记边写”121
5．笔记本的“中部区域”，你的学习诀窍所在123
6．用好逻辑词，将内容串联起来126
7．在笔记中不断思考和概括129
第7章带着笔记去工作134
1．工作笔记最重要的是“有效”135
2．用不同的笔区分工作的三个阶段137
3．同一主题的工作集中记在一起140
4．思考问题一定不能脱离“fact”142
5．用“随身笔记本”记下你的好点子145
6．无聊的会议因为你的笔记而改变149
7．出差也别忘记随身记152
8．交流会上的重要笔记法则155
第8章记笔记也要学会“断舍离”158
1．工作笔记=随时舍弃大量信息159
2．学会整理笔记，你才会“回头看”162
3．战略性笔记不可缺少的“提问力”165
4．在笔记里学会提出“问题”167
5．让你的笔记围绕关键点而写170
6．总结信息要记住“less is more”172
7．所有的笔记都应该有“解决方案”175
第9章记笔记，没有APP怎么行178
1．纸质笔记与APP笔记该怎么选179
2．还把APP当作备忘录？快让它变身日程闹钟！181
3．按紧急程度给你的日程列好等级185
4．让你的笔记更有层次感192
5．时间紧迫怎么办？先录音再整理！198
6．一张图片胜过千言万语203
7．让APP“自动”为你减轻负担212
8．让你的笔记更有“行动力”219
9．数字化时代的资料收集，其实只需一步222