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毽球运动(高等学校教材)(高等学校教材) 张军龙明张军龙明高等教育出版社 9787040239942

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江西南昌

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作者张军龙明张军龙明

出版社高等教育出版社

ISBN9787040239942

出版时间2008-01

装帧线装

页数146页

货号698660

上书时间2024-03-15

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商品详情

品相描述：九品

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书名：毽球运动(高等学校教材)(高等学校教材)
编号：698660
ISBN：9787040239942[十位:]
作者：张军龙明张军龙明
出版社：高等教育出版社
出版日期：2008年01月
页数：146
定价：13.80 元
参考重量：0.170Kg
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新旧程度：6-9成新左右，不影响阅读，详细情况请咨询店主
如图书附带、磁带、学习卡等请咨询店主是否齐全

* 图书目录 *

*章毽球运动概况与发展
*节毽球运动概述
第二节毽球运动的发展概况

第二章毽球运动的基本技术
*节准备姿势与移动
第二节踢传球技术
第三节进攻技术
第四节防守技术

第三章毽球的攻防战术
*节阵容配备、交换位置和信号联系
第二节单人赛打法
第三节双人赛打法
第四节三人赛打法

第四章比赛工作
*节赛前准备
第二节临场指挥
第三节赛后总结

第五章毽球运动员的模式特征与选材
*节毽球运动员的模式特征
第二节毽球运动员的选材

第六章毽球运动员的体能训练
*节速度体能训练
第二节力量体能训练
第三节柔韧体能训练
第四节耐力体能训练
第五节灵敏体能训练
第七章花样踢毽

第八章花毽的技术练习及训练方法
*节基本踢法的练习及训练方法
第二节静止部分的动作练习及方法
第三节绕转部分的动作练习方法及训练方法
第四节跳跃部分的动作练习及训练方法
第五节基本功的练习

第九章花毽技术套路的编排
*节解析花毽技术套路的编排
第二节花毽套路介绍
附录一毽球比赛简要规则
附录二花毽竞赛规则
参考文献
……

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