净心禅 藏式身心疗法

图书标准信息

• 作者 丹增旺杰仁波切 著；姜秀荣 译；向红笳 注
• 出版社 中国藏学出版社
• 出版时间 2016-09
• 版次 1
• ISBN 9787802538955
• 定价 23.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 161页
• 字数 75000千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　作为一名僧人，我在十岁至二十五岁期间在印度接受苯教教育。我深爱并感激我的上师们并对严苛持续的修持满怀敬意。我持续思悟这些教法并把他们带入我现在为夫、为父、为师的生活中。人生给予我们进行宗教修持的众多机会。我对生活中遭遇的各种境况心存感激，因为，当我面对很难完成的事情并把它带入我的修持中时，我能够看到真实的变化。我有时担心，这种宝贵的教法会面临失传的危险。这种教法源自深刻思悟一种宗教，它是几千年来师徒相传的真心承诺。我能清晰地看到从我的上师那一代到我自己这一代已经失传了多少东西。我也看到在下一代有可能失传一些东西。因此，我也激励我将这个教法传承下去。

【作者简介】

丹增旺杰仁波切是一位广受赞誉的作者，也是弟子遍及世界各地的一位上师。他因深广的智慧、弘传佛的独特形式，以及使古老的西藏教清晰明了、易于接受并贴近西方人生活的能力而备受尊崇。丹增旺杰是李迷夏研究院的创始人和精神导师。李迷夏研究院是位于弗吉尼亚什普曼（shipman）的一个非营利机构，专门从事对西藏和象雄（与苯教有关的古代王国）的古代教、艺术、科学、语言和文学的保护工作。

【目录】

前言
引言
第一章 九大净息法
第一节 修持概述
第二节 修持指导
结论安住空性

第二章 五轮与五大气脉练习
第一节 五大气脉练习
第二节 外气脉动作简介
第三节 内气脉练习指南
第四节 秘密气脉练习指南
第五节 日常生活中的非正规修持

第三章 九气转化图
第一节 了解何时做出人生改变
第二节 气和自心之感
第三节 身体理念
第四节 九气和九气的最终功业
结论
鸣谢
关于作者