烦恼的青春期 对联.歇后语.酒令笑话 卢静云 新华正版
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作者卢静云
出版社四川文艺出版社
ISBN9787541168390
出版时间2024-01
版次1
装帧平装
开本32
页数216页
字数180千字
定价48元
货号xhwx_1203162592
上书时间2024-12-17
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商品详情
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目录：
part1青春期的学必修课
1.解码厌学心态——我真的很讨厌上学
2.解码学动机——我为什么要读书
3.解码学力——怎么学才更有效
4.解码偏科问题——我只学喜欢的科目
5.解码时间管理——我的时间都到哪儿了
6.解码专注力——我是不能集中注意力
part2青春期的竞争与抗挫
1.解码抗挫力——失败让我深受打击
2.解码自信力——我是个弱者，不可能成功
3.解码受害者心态——为什么受伤的是我
4.解码攀比心理——我得到的，要比别人更好
part3青春期的情绪模式
1.解码抑郁心境——？？或者仅仅沉默
2.解码焦虑情绪——是什么触发了我的担心
3.解码愤怒情绪——打架可以消解愤怒吗
4.解码讨好型模式——我是任劳任怨的老好人
5.解码诚实品质——说谎背后的不堪重负
……
内容简介：
本书通过以真实的青春期孩子为原型的多个案例，从孩子的视角出发，分析青春期学力、抗挫力、自控力、情绪力、沟通力等主要问题的深层原因，多角度给予解决问题的方法，帮助青春期孩子顺利完成这一场人生阶段的蜕变。
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