图解(新版) 家庭保健常学辉新华正版

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作者常学辉

出版社天津科学技术出版社

ISBN9787557629793

出版时间2019-08

版次1

装帧其他

开本16

页数464页

字数600千字

定价68元

货号xhwx_1201929817

上书时间2024-12-14

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内容简介：

本书深入挖掘了黄帝内经中的养生智慧，全面阐述了中医学理论体系的基本内容和理论原则，通过对人体生命规律的深刻认识确立了“不治已病治未病”的传统养生基本原则，论述了四时环境、饮食起居、运动锻炼、精神情志、劳逸结合等多种养生方法。本书以通俗易懂的白话形式，以艺术的图解方式，使知识、艺术融于一体，让读者轻松把握书中的每一个重点、难点，是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部宝典，具有的出版价值。

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