陈式太极拳全书 下卷 体育 陈正雷 新华正版
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作者陈正雷
出版社人民体育出版社
ISBN9787500935056
出版时间2019-05
版次1
装帧平装
开本16
页数512页
字数597千字
定价90元
货号xhwx_1201868803
上书时间2024-12-14
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目录：
第十章 陈式太极拳新架一路
节 陈式太极拳新架一路简介
第二节 陈式太极拳新架一路动作名称
第三节 陈式太极拳新架一路动作图解
第十一章 陈式太极拳新架二路
节 陈式太极拳新架二路简介
第二节 陈式太极拳新架二路动作名称
第三节 陈式太极拳新架二路动作图解
第十二章 陈式太极十三杆
节 陈式太极十三杆简介
第二节 陈式太极十三杆动作名称
第三节 陈式太极十三杆动作图解
第十三章 陈式太极双剑
节 陈式太极双剑简介
第二节 陈式太极双剑动作名称
第三节 陈式太极双剑动作图解
第十四章 陈式太极双刀
节 陈式太极双刀简介
第二节 陈式太极双刀动作图解
第三节 陈式太极双刀动作图解
第十五章 陈式太极双锏
节 陈式太极双锏简介
第二节 陈式太极双锏动作名称
第三节 陈式太极双锏动作图解
第十六章 陈式太极三杆、八杆对练
节 练杆说明
第二节 三杆对练动作图解
第三节 八杆对练动作图解
第十七章 陈式太极梢、杆对练
节 梢、杆对练说明
第二节 梢、杆对练动作图解
第十八章 陈式太极拳养生功
节 陈式太极拳养生功
第二节 基本功训练
第三节 太极培元养气法
第十九章 陈式太极拳十三式
节 陈式太极拳十三式说明
第二节 陈式太极拳十三式动作名称
第三节 陈式太极拳十三式动作图解
第二十章 陈式太极拳精要十八式
节 陈式太极拳精要十八式动作名称
第二节 陈式太极拳精要十八式动作图解
第二十一章陈式太极拳散手用法
节 陈式太极拳散手概述
第二节 陈式太极拳散手用法举例
第二十二章太极拳内气浅论与经络学说
节 太极拳内气与经络的关系
第二节 太极拳内气的练方法
第三节 经络学说
第四节 常用腧穴
第二十三章 陈式太极拳拳论
拳经歌
太极拳经谱
太极拳拳谱
太极拳十大要论
用武要言和战斗篇
太极拳论分类语录
第二十四章 陈正雷太极拳文论
21世纪太极拳发展刍议
论陈式太极拳缠丝劲
论陈式太极拳的放松与发劲
谈谈如何练好太极拳
论陈式太极拳的刚与柔
附录一 陈式太极拳家传略
附录二 作者履历
编后记
内容简介：
陈式太极拳全书(下)是"陈式太极拳"的下册。 中华武术，源远流长，品种繁多。太极拳这株武术百花园中的奇葩，以其技击和健身多方面的作用，深受人们的喜爱，成为世界上练的一项运动。陈式太极拳是各派太极拳的本源。几百年来世代沿袭，历久不衰，不断发展，在各式太极拳中独留其刚柔相济、快慢相间、蹿蹦跳跃、松活弹抖的特，深受拳界青睐，享誉中外。
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