太害羞,怎么办? 素质教育 (美)克莱尔·a.b.弗里兰(claire a.b.freeland),(美)杰奎琳·b.托纳(jacqueline b 新华正版
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作者(美)克莱尔·a.b.弗里兰(claire a.b.freeland),(美)杰奎琳·b.托纳(jacqueline b
出版社化学工业出版社
ISBN9787122306746
出版时间2018-01
版次1
装帧平装
开本16
页数80页
字数40千字
定价20元
货号xhwx_1201631255
上书时间2024-05-25
商品详情
- 品相描述:全新
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正版特价新书
- 商品描述
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目录:
章马戏团小丑/6
第二章驯狮/12
第三章聚光灯/22
第四章爬梯子/30
第五章镜子屋/40
第六章主持人/50
第七章提前虑意外/60
第八章休息,放松,鼓励自己/70
第九章你能做到!/78
内容简介:
本书是美国心理学会推出的“怎么办”系列的一种,围绕如何应对社交焦虑展开。社交焦虑的孩子不仅内心承受了很多压力,而且也影响了自我发展。社交自信不仅能让孩子自我感觉更好,而且也很好有用。自信的孩子人际关系好,也愿意接受挑战。本书从行为认知心理学出发,指导孩子如何克服社交焦虑,培养社交自信。提供了一系列简单实用的方法。全书以喜欢的马戏团故事作为线索,列举了许多实际生活中常见的案例,以及马戏团演员的例子,让孩子明白一个道理,害羞和焦虑是我们每个人都会有的,通过学一些方法和策略,我们能改善自己的情绪。全书还有家长和孩子互动的小游戏和小测试,让孩子和家长在游戏中相互了解,增强亲子关系。
作者简介:
杰奎琳b.托纳(jacquelineb.toner),克莱尔a.b.弗里兰(clairea.b.freeland)博士,两位均是心理学博士、临床心理学家,他们在马里兰州巴尔的摩的私人诊所工作,有30多年的及家长的心理咨询工作经验。珍妮特.麦克唐纳(jamcdonnell),既是作家,也是插画师,她住在芝加哥的郊区,她为很多图书和杂志画插图。王尧,大学硕士。做过教师,职员。热爱教育,喜欢码字和翻译。家有喜读书小女一枚,很的时光是陪伴她一起在书海中成长。
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