（2册）协和专家孕产大百科+范志红详解孕产妇饮食营养全书 妇幼保健 马良坤,丁国芳,李宁 主编 新华正版
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作者马良坤,丁国芳,李宁 主编
出版社江苏凤凰科学技术出版社有限公司等
ISBN9787553767857
出版时间2016-08
版次1
装帧平装
开本12开
页数371页
字数300千字
定价99.6元
货号xhwx_1202629074
上书时间2023-12-27
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主编：
协和专家孕产大百科范志红详解孕产妇饮食营养全书备孕、怀孕、坐月子针对这三个女人关键时期范老师亲自撰写食谱不同热量的食谱针对不同人群早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
目录：
《协和专家孕产大百科》
《范志红详解孕产妇饮食营养全书》
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内容简介：
协和专家孕产大百科这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情打造的孕产育儿经典大百科！孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观点，协和专家教你做好详细的孕前准备，调整身心状态，做有备而孕的准爸妈。妈妈宝宝变化，每周详细记录。40张宝宝发育图，解读妈妈宝宝每周的变化，使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。明明白白做产检。每次产检时间、重点产检项目详细呈现，配以真实产检报告单，方便你对照查看宝宝的健康状况。一人吃，两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化，当月应重点补充的营养素，并有100道孕期食谱，教你长胎不长肉。另外，每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈妈须知、准爸爸阅读、不适与用药协和三大专家为你360度超详细解读孕期。当然，本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的艰辛孕程，还有分娩、坐月子常识和新生儿护理知识，你所关心和疑惑的在书里都能得到解答。北京协和医院妇产科、儿科、营养科专家全程护航，让你踏踏实实做妈妈！范志红详解孕产妇饮食营养全书备孕怀孕坐月子，饮食营养是关键。范志红详解孕产妇饮食营养全书是人气营养学家范志红教授力作，为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。备孕怎么吃宝宝更健康？怀孕怎么吃长胎不长肉？坐月子怎么吃母乳更营养、妈妈不长胖？针对这些准妈妈、新妈妈们关注的热点话题，范志红教授一一给出了科学。不仅告诉孕产妇读者孕程营养知识，更贴心介绍120余道孕产妇保健食谱，以及部分精彩的网友问答及新妈妈故事实例。全书营养知识介绍科学详尽、通俗易懂，食谱部分附详细图解及制作说明、营养含量分析及卡路里参，是备孕怀孕女的科学参读物。本书的附录部分，提供了各类食材的营养素含量、血糖指数等数据，以及中国居民膳食指南的相关指导，可使读者在实际生活中方便地查找相关数据，结合自身实际情况灵活搭配三餐的菜品种类及数量，科学合理地健康饮食。
作者简介：
协和专家孕产大百科马良坤，北京协和医院妇产科教授，中华围产医学会青年委员，妇联特聘专家。1996年开始在北京协和医院妇产科工作至今，2006年赴美国担任访问学者。对围产营养和健康教育及产前筛查诊断、遗传咨询以及妇科内分泌疾病都有丰富的临床经验。承担了来自卫计委、妇联、妇女发展会及健康教育促进协会等组织的多项公益科普活动，取得了很好的。曾发表学术文章四十余篇，参与编写、翻译专业书籍十余部，主编及主要创作多部科普书籍。范志红详解孕产妇饮食营养全书范志红，中国农业大学食品科学与营养工程学院，营养与食品安全系，食物营养研究室副教授，食品科学博士。中国营养学会理事，营养科普工作委员会委员；中国健康教育协会理事；中国食品科技协会不错会员，营养支持委员会理事；中国烹饪协会美食营养委员会副秘书长。女健康、北京青年报、好主妇、健康之友等十多家报刊杂志的特约专家作者或专栏作者。在“健康之路”、“健康北京”、“养生堂”、“健康―身轻”、“万家灯火’、“四季养生堂”、“百科全说”、“健康大智慧”、“健康生活”、“健康五六点”、“健康大课堂”、“决乐健身一箩筐”等多个健康类电视栏目作为主讲嘉宾出镜三百多集。搜狐网上的个人科普博客“原创营养信息”的点击率袒过1490万，关注网友23000多人，为点击率优选的原创健康科普博客。
精彩内容：
《协和专家孕产大百科》
精彩书评：
协和专家孕产大百科
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