控制并逆转前驱糖尿病的7把钥匙

图书标准信息

• 作者 [美]布鲁斯·米勒 著
• 出版社 九州出版社
• 出版时间 2017-03
• 版次 1
• ISBN 9787510850158
• 定价 26.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 192页
• 字数 150千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

在美国，前驱糖尿病是一种新的流行疾病，它是一种血糖水平高于正常值但尚不足以诊断为糖尿病的疾病。患有糖尿病的人，大多数都是先患上前驱糖尿病。前驱糖尿病已经开始在12岁年龄段的人群中流行。任其发展，你就会被诊断为2型糖尿病患者。2型糖尿病是一种严重的疾病，会导致器官衰竭和截肢。

 

前驱糖尿病是一个“预警信号”。预防糖尿病的佳方法，是预防前驱糖尿病。本书是必读书籍，列出了7种基本方法，可以预防前驱糖尿病继发为真正的糖尿病。即使你现在还没有前驱糖尿病，也要阅读本书。前驱糖尿病是无声的健康“杀手”，它会偷偷地溜进你的身体，没有任何征兆。很多人看到自己的空腹血糖检测结果，才发现自己得了前驱糖尿病。

 

前驱糖尿病，会让机体细胞对胰岛素失去敏感性，继而引起血糖水平升高，因此，你的微脉管（小血管）、大脉管（大血管）以及心脏、肾脏、眼睛等重要器官已经在发生损伤。逆转早期阶段的前驱糖尿病，要比逆转糖尿病容易得多，但不幸的是，大多数人都不知道自己患有此病，直到被诊断为2型糖尿病患者。

 

 

本书指导您早地改变饮食、加强身体运动，控制并逆转前驱糖尿病，预防2型糖尿病的发生的。

 

 

【作者简介】

布鲁斯•米勒博士在纽约大学所做的博士后项目，涵盖临床学与营养学方面的研究，主要关注的是老年人的营养问题。他还是莱纳斯•鲍林科学医学研究院院士、肯尼斯•库伯博士有氧运动中心特许会员、国际预防医学会会员、国际应用营养学会会员、饮食分析中心创建人、美国跑步与健康协会顾问、注册营养学专家、美国营养学会会员，担任美国营养学会的研究主任。著有《远离肥胖陷阱》《暗藏的危机》等。

 

黄邦福 任职于四川大学外国语学院，专注于美国文学研究与英汉翻译研究与实践，出版译作超过300万字，主要译作包括《问题就是答案》《细胞因素》《未来财富》《牛津学生英汉词典》《四川医药卫生事业博览》《养育健康的孩子》等。  

 

郭舫 任职于成都大学文学与新闻学院，从事中国文学研究与英汉翻译实践，主要译作包括：《创享激情人生》《拥抱拒绝》《认识新人的力量》《冒险才会赢》等。

 

知道自己患有此病，直到被诊断为2型糖尿病患者。

 

 

本书指导您早地改变饮食、加强身体运动，控制并逆转前驱糖尿病，预防2型糖尿病的发生的。

 

 

【目录】

钥匙1：   预防意识：前驱糖尿病 / 001

 

钥匙2：   检查血糖和血脂谱 / 027

 

钥匙3：   降低体重，改善胰岛素抵抗 / 041

 

钥匙4：   改善饮食，稳定血糖水平 / 063

 

钥匙5：   养成健康生活方式，降低胰岛素水平 / 099

 

钥匙6：   补充膳食补充剂，提升胰岛素工作效率 / 121

 

钥匙7：   服用草药，提升胰岛素工作能力 / 143

 

结语：    向前驱糖尿病说“不”，延长你的寿命 / 153

 

参考文献/ 169

 

关于前驱糖尿病的书籍 / 169

 

医学术语表 / 171