孩子情绪钝感力:给孩子的反脆弱指南
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作者李小妃 著
出版社天津科学技术出版社
出版时间2024-02
上书时间2024-07-09
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
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作者
李小妃 著
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出版社
天津科学技术出版社
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出版时间
2024-02
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版次
1
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ISBN
9787574217454
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定价
46.00元
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装帧
平装
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开本
16开
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页数
176页
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字数
80千字
- 【内容简介】
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这是一本帮助孩子克服心理脆弱的自助书。如果孩子经常会有下面的情况,需要看一看这本书,因为它会告诉你:被人说两句眼含热泪,委屈得不行;没自信,上课从来不主动举手回答问题,不敢表达自己内心的想法;敏感多疑,觉得同学和老师在背后讨论;怕犯错,失败后一蹶不振当孩子经常被这些情绪和情况所困扰,那么可以学从心理上战胜这种感觉,从而变得强大起来。这本书会告诉孩子培养和利用钝感的力量,接受和认识到自己的脆弱,以及通过一些有的训练提高心理抗挫力。通过本书系统的学和锻炼,孩子能从情绪和心态上解决学和生活上的各种难题,获得健康、快乐成长的力量。
- 【目录】
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1 做一个拥有钝感力的小勇士
我不是"脆弱不堪" // 002
我才不要哭的"林妹妹" // 007
爸爸,我可以像你一样勇敢 // 012
拥有"玻璃心"的你也可以爬上金字塔的塔尖 // 017
2 脆弱的我需要改变
接纳不的自己 // 024
不要让嫉妒成为阻碍成长的"绊脚石" // 029
去做!别担心未发生的事情! // 033
我不想"一步登天",我要脚踏实地 // 037
3 独立做事我不错我要成为"钝感超人"
妈妈替我做决定是想更好地保护我吧 // 042
自己的事情自己做,我是自己的"指挥官" // 046
我要移走"拖延"和"磨蹭"这两座大山 // 050
独立思,我有信心能做到 // 055
妈妈,我才是学的小主人 // 059
……
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