高校健美操运动的科学实践与创新发展

图书标准信息

• 作者 刘慧、魏兴平、郭虹 主编
• 出版社 光明日报出版社
• 出版时间 2013-07
• 版次 1
• ISBN 9787511251435
• 定价 45.00元
• 装帧 平装

【内容简介】

本书是研究高校健美操运动的学术著作。全书共十一章。第一章对健美操进行了简要的叙述，第二章就健美操运动的理论基础进行了阐述，健美操与生理学、心理学、美学等有着十分紧密的练习。第三章为高校健美操运动的音乐与创编等。第四章健美操运动的科学训练指导等。第五章对高校健美操运动中的损伤和疾病的预防与处理做了详细的探讨。第六章对高校中常见的健美操进行了介绍，主要包括有氧搏击操、哑铃健美操、形体健美操等。第七章主要论述的是高校健身健美操和竞技健美操的创新发展。第八章和第九章为高校健美操教学和课程组织的创新发展。第十章、第十一章为本书的最后两章，第十章为健美操运动的创新发展，第十一章为健美操运动的新课程发展，主要阐述了瑜伽、街舞、普拉提、踢踏舞、爵士舞、舍宾、排舞。