绘图雪心赋

图书标准信息

• 作者 曹富生 著
• 出版社 华龄出版社
• 出版时间 2003-04
• 版次 1
• ISBN 9787801780621
• 定价 20.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 317页
• 字数 200千字

【内容简介】

“天人合一”是中国哲学中上一个非常重要的命题。本书是开宗明义地阐述“天人合一”的养生观念，他的表述形式既不同于院校教科书，又有别于单纯的临床归纳。而是从理念到实践，从抽象概念到具体操作，从对传统医学的解读到临床实践中的反证都进行了比较深入的阐述。

  本书依照我国传统医学的养生理论，深入浅出地论述了人与自然的关系，四季、特别是24节气的变化与中老年养生保健的关系，告诉读者如何与自然规律相适应，如何运用科学的方法去安排日常生活，怎样以饮食调理为基础使人的肌体达到平衡状态，形成阴阳平衡，经络通畅，气血协调，从而达到天人合一的养生目的。本书的出版无疑在普及、拓展中医养生理论，关爱广大中老年朋友的养生保健方面作了有益的探索和尝试。

【作者简介】

曹富生，1944年生，河南省许昌市人。1963年7月弃笔从戎，并在部队学医，自1963年起从医至今。早期从事针刺治疗聋哑工作。1968 年始，侧重糖尿病的治疗与探索，先后发表《无症状期糖尿病的自我治疗》、《暑天糖尿病的自我治疗》等多篇论文，并拥有“糖尿病人用饮料的制备方

【目录】

引论：人体是自然界的一部分 

 一 从中医学“整体观念”说起

 二 人与自然界是有机的整体

 三 天人合一养术的哲学基础

 四 天人合一养生观

 五 天人合一养生系统

第一章 健康及养生的标准和目的

 一 健康的标准

 二 养生与长寿

 三 天人合一养生术的原则及目的

第二章 神经系统的健康

 一 神经系统

 二 大脑的饮食保健

 三 大脑的体育保健

 四 穴位按摩大脑保健法

第三章 感觉系统的养护

 一 眼的健康与保健

 二 听觉的健康与保健

第四章 消化系统的健康与保健

 一 牙齿的保健

 二 胃的健康与保健

第五章 呼吸系统的健康与保健

 一 鼻的健康与保健

 二 肺的健康与保健

第六章 循环系统的健康与保健

 一 心脏的健康与保健

 二 心脏的生活习惯保健

 三 心脏的食品保健

 四 心脏的体育保健

 五 心血管系统的生活习惯保健

第七章 心理健康的标准及基础

 一 人脑的心理机能

 二 人的心理运转过程

 三 心理健康及其标准

 四 科学的世界观是心理健康的基石

 五 坚强正确的信念是心理健康的支柱

第八章 健康的心理是 长寿的关键

 ……

第九章 心理失衡的防治

第十章 心理健康的自然疗汉

第十一章 化解心理障碍

第十二章 科学的饮食是健康长寿的核心

第十三章 人体生物规律与健康长寿

第十四章 生活方式与养生

第十五章 高血压病的自疗

第十六章 糖尿病的自序

第十七章 感冒的自序

第十八章 癌症的预防

第十九章 心身并养怡养自然

后记