• 人体使用手册3
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人体使用手册3

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5 1.3折 38 九品

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上海黄浦
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作者吴清忠

出版社上海交通大学出版社

ISBN9787313104878

出版时间2014-02

装帧平装

定价38元

货号8888

上书时间2024-10-30

   商品详情   

品相描述:九品
商品描述
作者简介:    吴清忠,著名养生专家;台湾从事人工智能研究和开发的专家。曾在台湾工业技术研究院从事机器人研究,在台湾生产力中心推动台湾的工业自动化发展,也曾多年在大型企业任高管职务。
    多年以前,由于工作过于忙碌导致健康发生问题,因此与中医结缘。中医不仅让他重拾健康,也使他被这种神妙而有趣的科学所吸引。从此淡出职场,专心研究中医养生及相关仪器的开发。2002年他完成《人体使用手册》,草稿在网上广泛流传;2005年,修订本在中国台湾和大陆分别出版,成为中国年度最畅销图书,引领中医保健图书的出版热潮;2008年,他写成续集《人体复原工程》,成为“一式三招”的修习指南,同样畅销大中华地区至今;2013年,他献给亿万父母亲子共读《人体使用手册:亲子漫画版》,希望在培养孩子的阶段,就引导他们养成良好的生活习惯和脾气性格,减少孩子一些未来的病。
    这十几年间,他的研究一直没有停止。主要研究目标有两个:一个是对人体自愈机制的更深入理解,从对疾病的重新定义出发,阐释慢性病医学概念及疗愈的根本之道;另一个则是研发全新的中医仪器,推动中医科学化发展。新的体悟和研究心得凝聚成新的力作——《人体使用手册3》。
    吴清忠说:“我在50岁时从企业高管转行研究中医养生,整个人生分成了两个完全不同的上半场和下半场。觉得自己非常幸运和幸福。无限感恩!”内容简介:    不能长寿的原因,不只是因为生了疾病使用了不当的治疗方法,更可能是我们运用错误的养生逻辑,错误地理解了身体和疾病。如果掌握正确的养生逻辑,改变对身体运行的错误认知,从源头厘清健康的根本要义,就有可能彻底远离慢性病,拥有健康的长寿人生。    《人体使用手册(附光盘3)》结合了吴清忠先生多年养生心得,不仅从养生的逻辑层面上梳理了疾病的源头问题,还提供了一套简单实用的方法。    生理的养生无非两件事:“养气血”、“排垃圾”。《人体使用手册》介绍的一式三招适合现代人养气血,能提升身体的总体能量;而本书介绍的居家简易按摩法旨在促进经络的通畅,提升身体排除垃圾的能力。这些生理上的养生方法花费少、不费力,每天只需一刻钟。    当然,心理的养生也不容忽视,许多疾病的根本原因在心理,生理只是反映心理问题的结果,清除情绪垃圾跟清除生理垃圾一样重要。    只要将这些都做到位,我们就都有可能获得健康长寿的人生。    希望本书的面世能对读者的健康起到有益帮助。

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