别笑！我是色彩心理学书

图书标准信息

• 作者 [日]石井亚由美 著；高岚 译
• 出版社 中国传媒大学出版社
• 出版时间 2010-11
• 版次 1
• ISBN 9787565700590
• 定价 22.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 190页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　丰富多彩的颜色散落在我们生活的各个角落中，每一个细节都与颜色息息相关。但是，颜色的影响力是通过什么样的方式来表现？影响的程度又有多深？我们如何运用这些色彩的效果，去了解自己和他人？带着这些问题，《别笑！我是色彩心理学书》将与你一起携手，共同步入充满无限魅力的色彩世界。这也是作者石井亚由美女士的衷心期愿。
　　《别笑！我是色彩心理学书》以期待掌握色彩心理的人群为目标，将最基本的入门技巧介绍给大家。第一部分《实践篇》是对颜色使用过程中需要把握的3要素，即“喜欢的颜色”、“适合的颜色”以及“应搭配在身上的颜色”分别做以说明，并按照商务和私人两种不同的场合进行颜色搭配的介绍。通过这个部分的学习，将会使你成为各种聚会场合中的焦点，同时也会让你的工作和生活变得更加愉快和美好。第二部分《知识篇》则是以“颜色是一种怎样的物质”这一基本问题为开端，向大家介　　介绍了有关颜色的基本常识，以及颜色所具有的心理效果，以此解开你对颜色的所有迷思。
　　颜色具有某种潜在的能量，希望你能在工作和生活中发现并掌握这种神奇的力量，活学活用，精彩每一天。
　　我们相信，只要你找到本书，色彩的世界就不再陌生！

【作者简介】

石井亚由美，调色师、色彩治疗师、旅行顾问。日本国立大学法人、日本和歌山大学客座讲师。日本个性色调协会会员、英国Aura-Soma公司认定色彩治疗师、日本香氛环境协会认定芳香疗法顾问、日本国际观光学会会员。
以“借助色彩力量，赋予人类及社会健康活力”为主题，在日本各企业、学校及行政机关等场合开展巡讲活动，并以讲师的身份参与各种研讨会。同时在东京也开办了旨在提升个人形象、缓解心理压力的色彩沙龙和“心之色彩”学校。
著作有《调节身心的色彩疗法》、《幸福的治疗之旅》、《能够带给你幸福的色彩疗法心理测试》。

【目录】

Prologue序言
你感受到身边的“色彩魔力”了吗？
开篇
实践篇一了解自己喜欢的颜色
喜欢或关注的颜色能够反映出性格及心理状态？
色彩印象
红色色彩印象①外向型/精力充沛/感情丰富
蓝色色彩印象②内向型/逻辑性/慎重
绿色色彩印象③中立性/安宁/希望
黄色色彩印象④光明/发展/活力
橙色色彩印象⑤开朗/活跃/自由奔放
黑色色彩印象⑥严肃/敏感/酷感
白色色彩印象⑦纯粹/纯真/天真无邪
茶色色彩印象⑧安定/不屈/可靠
灰色色彩印象⑨迷茫/绝望/失意
桃色色彩印象10清纯/感情丰富/浪漫
紫色色彩印象11高贵/神秘/不安
淡蓝色色彩印象12冷静/细致/疲劳
实践篇二了解自己适合的颜色
你了解哪一种颜色最适合自己吗？
不同类型的个人色彩范例（适合色调、不适合色调）
了解自身个人色彩的检测方法
类型
春（Spring）
夏（Summer）
秋（Autumn）
冬（Winter）
Column1日本明星们的个人色彩
实践篇三商务场合中的色彩运用
商务场合中值得期待的效果色
Situation
1新天地中的自我演绎①
2新天地中的自我演绎②
3新天地中的自我演绎③
4取得男性的信赖
5展示自我个性
6演绎自信态度
7说服意见不同的对象
8善于赞赏别人
9表述不同意见
10为自己的错误道歉
11为他人的错误道歉
12开发新客户
13冷静应对客户
14面对熟悉客户
15关注重要合同的签订
16使商谈更有利于自己
17友好地拒绝提案
18接待客户
19受人款待
20更有效地教导下属
21赢得上司的好感①
22赢得上司的好感②
23赢得上司的好感③
24申请带薪休假
25顺利早退
26集中注意力
27充分发挥想象力
28肩负责任感
29改善眼部疲劳及头痛症状
30提高工作效率
31使会议圆满成功
Column2厌恶色调的背后所隐藏的深层心理
实践篇四私人场合中的色彩运用
私人场合中值得期待的效果色
Situation
1受异性欢迎①
2受异性欢迎②
3聚会场所的选择
4约会中的等待
5关系修复
6请求帮助
7传达感谢的心情
8增强忍耐力
9跨越失恋痛苦
10舒适放松
11消除堆积的疲劳
12有计划地储蓄
13避免奢侈浪费
14有效减肥
15获得良好睡眠
Column3让自己回复年轻的“粉色呼吸法”
实践篇之色彩资料室
1了解自己喜欢的颜色资料
2了解自己适合的颜色资料
3色彩的运用资料
知识篇一应该了解的色彩基础常识
人类能够“看见”颜色的原因是什么？首先解决一些基础性的问题
最优秀的信息收集器官肉眼识别颜色的机能
颜色的性质可分为两大类颜色的个性要通过3大要素来区分
各种颜色是如何表现出来的？利用光和原料混合出不同的颜色
色彩表现必不可少的“配色”基准及其效果
色相、明度、彩度3种不同要素的基本配色模式
能够即刻应用的配色技巧帮助你一跃成为配色达人
可操纵观赏者冷暖感受的暖色系与冷色系
在不清楚是进是退之前利用前进色和后退色唤起注意
肉眼错觉可改变物体大小膨胀色与收缩色的力量
可实现轻重感转换的色调令情绪兴奋或镇静的颜色
Column4红色内裤能够促进健康？
知识篇二色彩所具有的其他心理效果
出生地不同形成差异喜欢的颜色及颜色的使用
在日本国内喜好的颜色也具有地域差别
手术服为青绿色世界通用颜色的理由
有利于饮食常识的普及通过食材颜色区分营养价值
是否被颜色欺骗了？关于颜色的着色
同样具有区域性食物的颜色与食欲之间的关系
日本的饮食传统十分合理提升食欲的黑色食器
为提升料理美味推荐的灯光照明
红灯笼的效果超好？饮食店喜好红色的理由
Column5色彩调和的盛放技巧
结束语
参考文献