作者宋国浮 著
出版社四川科学技术出版社
出版时间2014-11
版次1
装帧平装
上书时间2024-10-31
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
宋国浮 著
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出版社
四川科学技术出版社
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出版时间
2014-11
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版次
1
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ISBN
9787536480063
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定价
63.50元
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装帧
平装
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开本
其他
- 【内容简介】
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本书针对现代人生活的紧张,感受到的压力……如何养生保健成为人们关心的问题。作者结合中医、中药、人体学、经络学为中老年朋友编写出这本中医养生学。分为:中医养生概论、保健运动养生、膳食养生、体质养生、心态养生、日常养生、房事养生几大部分。在写作特点上做到:既广博又实用,既通俗易懂地讲出养生的玄妙,又理论与实践结合,传授心身炼养的方法。让读者用平和心态,快乐心情,去面对生活,让自己拥有一个健康的身体。
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