这样吃最长寿（修订版）
￥ 3 1.2折 ￥ 25 九五品
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作者蒋家騉 著
出版社上海科学技术出版社
ISBN9787547819180
出版时间2013-08
版次1
装帧平装
开本16开
页数193页
定价25元
货号H2
上书时间2018-02-23
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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科学的膳食是老人安度晚年的必要保障。《这样吃最长寿》将会告诉你如何正确了解自己的生理特点并结合自己的体质及疾病情况安排好一日三餐或一日多餐；学会好好“善待自己”，不要过度节俭，养成科学的饮食和生活方式，让衰老过程变慢，达到健康长寿的目的。
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